孕期保健小知識——孕婦胃疼怎麼辦?
教育
03-19
我懷孕12周,最近這一周妊娠反應特別嚴重,半夜都會幹嘔,對所有吃的完全沒興趣,不知道是因為吃得少還是嘔吐的原因,胃有時候也感覺很不舒服,一吃東西就開始灼燒地痛,晚上10點過後特別嚴重(但我已經吃過夜宵了),一躺下來那火好像要燒到喉嚨那樣疼,坐起來稍微好一點,有點感覺像胃潰瘍那樣。我心裡很怕,去看了醫生,開了三次的胃舒平給我,但吃了效果不太明顯。懷孕了胃疼要緊嗎?
一般來說,孕婦在3-6個月會出現胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感,不過也有極個別的准媽媽會持續到臨產,這屬於正常現象。這是由於妊娠期子宮逐漸增大壓迫到了胃部,使得胃腸蠕動變慢,胃內容物反流刺激食道粘膜引起燒灼感及相應不良的癥狀。一般情況下不建議使用藥物,如果特別嚴重可以找醫生看看,在醫生的指導下服用適當的藥物緩解。
孕期胃痛如何調理?
1,平時在飲食上多注意一點,建議規律性少食多餐,忌進食高脂肪刺激性強的食物。如果有消化不良,更要注意不要吃太多太補的東西,心情放鬆一點,不要太過緊張。
2、孕媽媽平時可以吃點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當加一點小米粥,盡量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗,飲食應以清淡為佳。
3,只要自己不覺得餓,就不必強求每頓飯吃多少,順其自然就好了。可以喝點蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等,這幾種都可以有效的緩解孕婦的胃部不適感。
孕婦,尤其是剛懷孕不久的孕婦,由於有妊娠反應,胃要比正常人脆弱,更需要呵護。如果懷孕期間經常出現胃痛的情況,應該引起足夠的重視,進行相關檢查,明確原因,以免影響到胎兒的發育。
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