骨質增生的剋星：用了這一招，三天就見效，快存！

骨質增生症俗稱骨刺，是人體骨關節炎或骨關節退變的一種現象，一般見於中老年人，骨質增生可發展為骨質增生症，多以關節疼痛為臨床表現。隨著人們生活方式的改變，近年來骨質增生症的發病率呈上升趨勢。

骨質增生的主要癥狀是：

1、疼痛：初期輕微鈍痛，並不嚴重，以後逐步加劇。活動多時，疼痛加劇，休息後好轉。有的病人在靜止或晨起時感到疼痛，稍微活動後減輕。如果活動過量時，因關節摩擦也可產生疼痛。疼痛有時與天氣變化，潮濕受涼等因素有關。病人常感到關節活動不靈活，僵硬，晨起或休息後不能立即活動，需經過一定時間活動後始能解除僵硬狀態。

2、骨與關節的功能障礙：關節活動時有各種不同的響聲，如摩擦聲，吱嘎聲等。有時可出現關節交鎖，或伴有不同程度的骨與關節的功能障礙。

3.局部壓迫癥狀：脊柱 椎體、椎間盤、骨突關節的退行性病變或骨質增生，可引起局部神經根、脊髓或局部血管的壓迫癥狀，而出現各种放射性疼痛、麻木、無力等神經系癥狀或腦椎基動脈供血不足的癥狀。

目前骨質增生的治療辦法主要有：

1.按摩與牽引。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行診治卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到診治診治的目的。

2.針灸。針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對膝關節骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。

3.藥物治療。目前西醫對本症尚無有效的治療藥物，常採用對症處理，如疼痛時可服一些解熱鎮痛的葯，但僅能緩解一時疼痛，並不能根治，當骨質增生較為嚴重時，可貼非物質文化遺產萬洛百骨通，它由多種名中草藥製作而成，有效可達百分之九十五，不到三天就見效，此外配合日常的鍛煉，但也要注意不要過度勞累，注重細心的保養，骨質增生即可痊癒。

4.手術治療。該類治療方法不僅創傷大、痛苦大，而且治療過程中容易傷及其他組織,從而造成大出血等併發症,而且手術治療恢復時間較長,恢復過程中容易出現傷口感染等情況,治療後也很容易複發,並不能徹底治療。傳統開放性手術因其治療的高危險性,因此,一般不被患者採用。

下面介紹一下日常的注意事項：

1.避免長期劇烈運動長期、過度、劇烈的運動或活動是誘發骨質增生的基本原因之一。尤其對於持重關節如膝關節、髖關節，過度的運動使關節面受力加大，磨損加劇。

2.過度肥胖患者應適當減肥，減輕關節負載；

3.及時治療關節損傷，關節的骨質增生經常與關節內骨折有直接關係。由於骨折複位不完全，造成關節軟骨面不平整，從而產生造成骨質增生。

功夫在平時，最後祝願廣大骨質增生患者堅持適當地鍛煉，爭取早日康復，享受美好生活！

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