32歲寶媽痴迷健身，哪怕帶孩子也得練，這樣的精神我服！

健身對於很多人來說，就是一種信仰，那是一種一天不練就會自責的感覺。

她的英文名字叫楊百合，是來自韓國的一名健身女孩，今年32歲的她，已有8年的健身史。通過這張照片，你看出她的真實年齡嗎？

清晰的馬甲線和臀腿肌肉，是她最大標誌，雖然並沒有韓國健體女神李燕花，健美女王池妍玉出名，但卻跟他們一樣努力！

哪怕已經是一個3歲孩子的母親了，該健身還得練，從來不會說因為沒有時間，或者因為帶孩子而放棄健身。

這樣的精神，令很多健身愛好者感動，孩子丟在家裡沒人照顧，但是去健身房也不會有工作人員幫你照看，那沒有辦法，只有將他帶在身邊，當作一個負重做深蹲也挺好！

健身者手上的老繭是他們努力的最好證明！

當然作為有更高追求的健身者，記錄自己每次的健身的不足，記錄每個動作的注意點，是非常有必要的！

努力終歸有收穫，她順利獲得了韓國2017年比基尼健美大賽的第二名，楊百合最高目標就是登上世界健美最高舞台：奧林匹亞健美大賽！

雖然很多人說，健身會長出肌肉很難看，但楊百合告訴你，其實健身不會讓你增長多少肌肉。而且你的整個人的身體線條會更加美麗，看到了她，你會更欣賞健身的妹子嗎？

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