失眠是基因決定的，不是新世相能救的

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如果你失眠，那意味著整夜眼睛瞪得像銅鈴。

最近，在一項對失眠症進行基因組關聯的研究中，研究人員表示，他們已經證實這種情況確實是遺傳的，並且已經發現了可能導致失眠的基因突變。

這也是迄今為止最大規模的研究之一。

據估計，多達20%的美國人在睡眠方面有問題，有些人更糟。比如在美國退伍軍人中，睡眠障礙影響多達一半的服役人員，所以這撥人也常常入組失眠相關疾病的隊列。

在一項由加州大學聖地亞哥分校的精神病學家Murray Stein領導的新研究中，研究人員分析了來自陸軍研究的數據，以評估服役(STARRS)的風險和恢復力，這是美國軍事人員中對心理健康風險進行的最大規模的研究。

作為該項目的一部分，Stein和他的團隊在全基因組關聯研究（GWAS）中分析了超過33,000名士兵的DNA樣本，以檢查哪些遺傳區域與失眠特徵有關。

其實，失眠一直被認為是一種遺傳疾病。

幾十年前雙胞胎睡眠模式的研究表明，這種疾病可能源於DNA。直到最近，GWAS的調查才開始分離那些遺傳因素。

在新研究中，分析表明失眠與7號染色體上存在特定的基因突變有關，在歐洲人後裔中，9號染色體上也存在差異。

據該研究小組稱，7號染色體變異體靠近AUTS2基因，該基因在以前的研究中顯示與酒精消耗的調節，大腦發育和睡眠電氣信號有關。

Stein解釋說：「這些變異中有幾種在已知的與睡眠和晝夜節律相關的位置和途徑中吻合。」

此外，在歐洲血統的士兵中，失眠、重度抑鬱症和其他疾病之間也存在著基因聯繫。

「這樣的失眠相關基因座可能會導致一系列健康狀況的遺傳風險，包括精神疾病和代謝疾病。比如2型糖尿病。」

這項新發現建立在去年發表的一項類似研究的基礎上，該研究評估了超過11萬人的DNA，發現除了焦慮、抑鬱、神經質和低幸福感之外，還有7個與失眠風險相關的基因。

事實上，這類數據池還在不斷擴大，另一個廣泛的GWAS正在研究涉及130萬人的失眠症。

這些發現尚未經過全面的同行評審，但研究人員表示，他們已經確定了202個涉及956個基因的全基因組顯著位點。

該團隊解釋說，這些DNA變異再一次不僅與失眠有關，還與精神和代謝特徵有關。

根據一些人的預測，即使是更大的研究，如果世界各地的失眠患者都希望得到更好的睡眠，那麼他們所提供的見解就非常需要。

「對失眠的分子基礎的了解將對新療法的開發至關重要，已經有數百萬人準備好並渴望了解它們是什麼了。」

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