春風吹花兒美，艾灸能治迎風流淚！

風大，不止會吹亂了頭髮，還會吹疼了眼，甚至讓人不自覺地流淚。迎風流淚並不是一個正常的現象，它意味著，你的身體需要調理。

關於迎風流淚的原因，其實可通過一個形象的比喻來說明：眼睛內部就像一個上、下水系統，有分泌眼淚的管子，也有向外排泄的管子。淚液除濕潤眼球及部分蒸發外，多餘的都由「下水管」引流進入鼻腔。在沒有刺激時，淚液的分泌和排出是平衡的，如遇風沙刺激，眼淚反射性地分泌增多，但「下水管」因各種原因引流不暢，便會導致「迎風流淚」。

老年人迎風流淚多與眼睛的「上下水」功能萎縮有關；年輕人加入這個行列，則與空氣污染，患沙眼、慢性結膜炎或慢性鼻炎的人增多有關，也與常用電腦，眼疲勞有關。中醫認為，「迎風流淚」主要分兩種，一種是遇冷風流淚，多由肝腎兩虛、腎不納氣、外受冷風刺激所致；一種是遇熱風流淚，多由肝膽火盛，再加上外感風熱侵襲引起。治療上，前者最好多用熱毛巾敷眼周，同時配合服用「杞菊地黃丸」；後者則可去藥店買些袋裝的「決明子」長期泡水代茶飲，其有很好的清熱、明目、祛風功效，對眼睛非常有好處。

眼疲勞的人除可採用以上方法，還要注意少用眼，每天不少於兩次按揉「睛明」、「四白」兩穴，每次3分鐘，放鬆眼睛。

當然，除了以上所介紹的辦法，艾灸治療眼睛流淚也是很值得推薦的一個辦法。

使用艾灸治療眼睛流淚

工具/原料

細艾條、棉紗

方法/步驟

1、將兩塊棉紗從鼻子兩側分別蓋住眼睛，只留出晴明穴（目內眥角稍上方凹陷處。主治目赤腫痛、迎風流淚、目內眥癢痛、目眩、近視）。在睛明穴上懸灸5分鐘。注意要用自己的另外一隻手貼著皮膚，來測試溫度。另外也要時不時得問問溫度是否合適。

2、移動棉紗，將承泣穴（在眼眶下緣與眼球之間。主治目赤腫痛、夜盲、迎風流淚）露出。懸灸5分鐘。

3、再移到攢竹穴（在眉毛內側邊緣凹陷處。主治視物不明、流淚）處，灸5分鐘。

4、再移到太陽穴（在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。主治頭痛、目赤腫痛）處，灸5分鐘

6、再移到四白穴（在顴骨上方的凹陷中。主治目赤癢痛、目翳、頭痛眩暈）上，灸5分鐘。

7、再移到太陽穴（在眉梢與目外眥之間向後約1寸的凹陷中。主治頭痛、目赤腫痛）灸5分鐘。

8、讓患者手心朝下，找到手腕外側的高骨上，我們通常叫手把骨，按住後讓患者將手豎起來，原先的高骨就變成陷窩。此處叫養老穴。在此穴位進行5分鐘按揉。

這樣重複7天即可有效。

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