生活｜家居保健必備精油，為你提升生活品質

? 每日推送星座日運勢，星座生肖相關文章，精選好文，情感療愈，塔羅、心理等諸多優質內容，運籌帷幄，勢在必行，常看不衰！微信聯繫：13976941080。

有人說：

「

家是能治好我所有失眠和矯情，全世界最溫暖的地方

」

沒錯，人這一生有平均三分之一的時間在家中度過，可以說家居保健的問題影響著我們生活的方方面面。

純正調理級精油使用方法不同，功效也會不同。由於健康、安全的天然調理級精油不摻雜化學成分，可以薰香、嗅吸、食用，老人、小孩也都可以使用。

目前現代人們使用藥物抗生素泛濫，而純正調理級精油卻是可以替代部分藥物對感冒、發燒、過敏、炎症、頭痛等各類身體不適的癥狀，有很好的調理療愈效果。因此，純正調理級精油能夠被我們使用到日常居家保健當中，保護自己與家人的身心健康，其效益好、無副作用，受到廣大女性歡迎。

精油的使用方式

熏吸：熏香、嗅吸噴霧

外用：塗抹、按摩、擦拭

內服：舌下滴服、膠囊吞服

常用的單方精油功效

薰衣草

居家萬能的百搭精油

1、薰衣草止痛、助眠，還能使空氣清新。

2、薰衣草3-4滴塗擦肩膀或脖子可以緩解緊張壓力。

使用分享

● 使用擴香機薰香或在枕頭上滴幾滴精油，營造一個寧靜安眠的夜間睡眠

● 對於皮膚有疤痕或者痘痘、粉刺，可以在局部塗抹使用，修復傷口

● 在泡澡時滴幾滴可以舒緩壓力

● 使用1～2滴幫助情緒平衡

茶樹

居家的殺菌劑

1.茶樹精油殺菌、控油、抑制傷口發炎起到良好的效果。

2.茶樹精油還可以緩解皮膚過敏和喉嚨疼痛。

使用分享

● 加在洗面乳中使用可以強化清潔，加在乳液中使用可以鎮定修護肌膚的紅腫

● 可以用在手足指甲上，保持指甲健康清潔

● 可以用來改善油性發質，加幾滴在洗髮精中或直接按摩

● 加在牙膏上或水裡漱口，又快又簡單的清潔口腔

乳香-精油之王

情緒平衡與居家呵護

1.乳香可以防止蚊蟲叮咬，緩和焦慮，製造溫馨的居家環境。

2. 乳香可以緩解多動，幫助孩子集中精力、減少外界的干擾。

使用分享

● 舌下滴服可以增強免疫系統

● 局部使用可以凈化臉上瑕疵

● 冥想時使用可以帶來身心靈的平衡和放鬆

除了以上的一些小配方以外，家居精油還有很多不同的使用方式，快來和我們一起體驗精油的奇妙之處吧。

主講導師

沙龍內容

大家分享使用的居家小妙招，還有一些簡單的塗抹手法，讓你可以用精油保護家人健康。

沙龍地點：海口市浮生半日書吧

沙龍價格：50元/人（含飲品）

報名方式：請識別二維碼付費報名

如果你對精油有興趣，也想把精油作為很好的健康、保健的工具，可以參加本期舉辦的精油沙龍，讓你深入淺出的了解精油在日常健康保養當中起到的重要作用，而且要學會用專業的方式給身邊的人帶來更好的呵護！

「浮生半日書吧」

小隱於野，大隱於市。

「浮生半日」典出於唐代詩人李涉《題鶴林寺壁》里的『因過竹院逢僧話，偷得浮生半日閑』，建議我們從煩悶，失意中解脫出來，去到一個優雅，脫俗的地方，讓身心得到修養。書店坐標鬧市，取名「浮生半日」。

「浮生半日」，一個獨特的文化組合，一個關於都市，生活與人，人與人，關於閱讀，兒童，生活美學，咖啡店，藝術等集合點 ,定期舉辦書友會，文化沙龍，藝術展演，手作課程····點與點的雙匯聚，十足文藝范。

在這裡，你不僅可以點綴你的生活，亦可找到一群志同道合的朋友。

一個生活之美的探尋，期待您的參與，前路漫漫，無限情懷，始於「浮生半日」

最塔羅精選文章

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！