草莓加上此物一起燉，咳嗽好的快，咽喉腫痛消的快

春季到了，正是吃草莓的好季節。草莓是「水果皇后」，富有豐富的營養價值，保健功能極好，而且口感很好，是人們非常喜歡的水果。但是很多人都不知道，他們對草莓的吃法其實都是有問題的，現在來告訴大家正確的步驟。

挑草莓

選草莓時我們盡量不要選那種看上去特別好看精緻的。顏色太紅的，個頭特別大的，畸形的，都不能挑。選個頭中等，顏色紅卻不艷，形狀正常的草莓即可。

洗草莓

草莓不能浸泡，不然農藥洗出來又浸入草莓中，效果簡直是場災難。草莓需要用流動的自來水沖洗，將草莓表層的農藥和有害物質衝掉。

然後把草莓放入混了麵粉或者食鹽的水中浸泡幾分鐘，可以有效分解草莓表層的農藥和消滅上面的微生物，最後用流動的自來水將草莓洗凈就可以食用了。

吃草莓

草莓生吃可以開胃健脾。草莓搗爛沖開水，能治療牙齦出血，上火等情況，還可以醒酒。而將草莓榨成汁則可以治咽喉腫痛，咳嗽等問題。咳嗽情況更嚴重時，可以把草莓和冰糖一起燉，有很好的效果。

甚至草莓汁和米酒攪拌成草

莓酒時，還可以給久病初愈和營養不良的人補身體。

草莓用好了，吃出效果來比很多藥物還要有用許多。知道了吃草莓的正確步驟，要靈活充分運用，調理出健康身體。

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