你背什麼包我看不清，但你胖不胖百米之外就能看見！

今天，送你一些話

也送一些性感壁紙

再長的路，一步步也能走完

再胖的人，一點點也能減瘦！

健身你怕花錢

怕沒效果、怕累、怕這怕那

那你為什麼不怕肥胖呢？

如果你沒有真的想要變美、變瘦

即使給你100000+個減肥方法給你

也沒用！

臉蛋是天生的，身材是可以改變的

女人就要練的讓前任後悔，讓現任不安！

懶惰的人，沒有青春

怕苦的人，嘗不到甘甜

你現在不為美麗而努力

難道要等到滿臉褶子才努力嗎？

其實，好身材靠的並不是三分練七分吃

好體型真正靠的是100%的投入

世界上有種悲哀叫做：

夏天來了，身材卻沒準備好。

其實，減肥的最大障礙只有一個：

想得太多，做得太少

不管你信不信

這是一個事實：

你塗在嘴上的口紅

沒人看得出是Chanel還是Dior

你跨身上的LV

沒有人知道是真是假

但你臉大臉小、腰粗還是腰細

百米之外就能看見！

1年共有52周

每周健身4次

1年健身208次

每次健身1小時

每年健身共208小時

相當於365天只有8.64天在健身

現在?你還覺得每天健身一小時沒時間嗎？

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