袁姍姍的詳細減肥計劃

既然已經這麼矮了，就不能月半啊~~今天特意貼出這個來給大家打強心臟

春天來啦，夏天不會遠啦，肉肉藏不住啦，露臍裝，熱褲，超短裙，想美美的過夏天啊，可不想被這身肉肉給毀了，各位小仙女肯定也把減肥大計提上了日程，今天，把馬甲女王袁姍姍的減肥計劃貼上來，給各位仙女參考啊，感覺還是很接地氣，合適我們大多數人的，很實用咧~

減肥是一輩子的事業啊，每年都要戰鬥，你看人家大年初四就開始準備減肥了，好吧，明星果然是很拼的

下面就是她的每日減肥日誌，雖然未完待續，但是大家可以著重參考吃的部分，因為減肥在於，七分吃三分練，而且最重要的是要堅持下去，不能半途而廢。

如果小仙女們處於生理期的話，就不要勉強自己再去運動哦，就把這幾天當做好好休息的時間吧，徹底放鬆一下，適量的吃些一直想吃的，聽聽音樂，看看電影，逛逛街。

減肥，你準備接招了沒？

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