貫徹你的鋼鐵意志 不止敷臉
先關注面嬸的強行教學
不然向下滑的時候屏幕會爆炸哦
Dream It Possible
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Delacey
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悉心照料你的身體和靈魂
昨晚在微博發了一段關於敷面膜的感慨，很意外大家共鳴這麼多。但微博篇幅有限，表達得不夠詳細周全，今天下午在微信再臨時強行教學一下。
從2013年讀了曉雪的書開始，我每天敷面膜，從那時到現在沒有一天間斷過。即使在最傷心低落的時候流著淚也敷，難受生病的時候打著針也敷，不知不覺已經是養成這個習慣的第五個年頭了。
幾年下來受益匪淺，我把這個簡單的辦法告訴了身邊幾乎所有女朋友。但我身邊真正能每天堅持的第二個人，好像沒有。雖然並不是每個人的膚質都適合每天敷面膜，即便天天敷也並不意味著成功。但觀察下來真正用心探索適合自己的最佳節奏並且常年循環堅持的人，周遭還是寥寥無幾。
這裡插播一個和面膜並沒有什麼關係的故事。我上大學的時候第一次去聽新東方講座，一間大階梯教室里坐滿了兩百多個學生，一個男老師說如果你們把幾冊《新概念英語》從頭到尾背完，你們就可以來新東方當老師了。他就是那樣做到的，幾年前他的老師在這間教室里說過同樣的話。
我當時聽了特別激動，回去就開始背新概念一，那已經是最簡單的一冊了，但沒多久就不了了之。所以若干年後我最終也沒能成為一名光榮的英語老師……但後來很多時刻，我都會想起那個男老師，他是那間教室里的兩百分之一嗎？一定不止。鋼筋水泥的教室里流水的學生，不知多少茬年輕人在那裡聽過新概念這個梗。但真正把這套書從頭到尾背下來的人究竟有幾個呢？
我後來在做很多事兒的時候常問自己，知道怎麼把事情做對做好做成的人有很多很多，而我在這些人里能做到那前百分之一、千分之一還是萬分之一？我真的特別想成為那已經知道所有秘密的多數人里的能把事情做成的少數人，越少越好。
敷面膜眼膜唇膜這類照料自己的小事，不過是其中之一，而已。我是因為迷之熱愛才每天護膚和化妝的嗎？我當然也不討厭這些事兒，但並不是出於喜歡或熱衷才這麼做。真正讓我堅持下去的是內在驅動力，是我深深知道做到這些對我的生存與發展有益。不是人云亦云的一時興起，也不是遭遇暴擊後的報復性反彈。
因為這幾年看上去成了一個比較愛打扮的女人，常有人問我，「你是不是花很多時間在這些事情上面，但又看你一天下來挺忙的…為什麼我一天下來累得只想癱倒？」 答案就是，即使累癱都要在倒下之前把面膜袋撕開貼上之後再癱，即使感覺心上有道口子還流著血淚在面膜紙下面流也要敷完給自己規定的那十分鐘，即使得道與見效的方法已被千萬人知道但這不妨礙你成為那真正實現了自己意志與意願的少數人。
如果你至今還沒試過這樣活一次，那今天，我們一塊兒先從敷面膜眼膜唇膜開始吧！在開始盤點和安利最近的愛用物之前，先回答幾個關於敷臉的常見小問題~
1. 面膜能不能每天敷？
答案不是絕對的，和每個人自己的膚質、習慣、選擇的產品都有關係。有的人的皮膚不適合每天敷，有的人可能選的產品不夠適合自己，也有的人敷面膜的習慣不夠好（比如敷的時間過久）。建議大家在聽信各種傳聞之前，本著為自己負責的態度，親自試試看。要探索出一個最適合自己的周期，找到一套產品和方法，然後堅持和執行下去。
2. 哪種面膜適合經常敷？
以我們普通人的基本護膚訴求、平時的化妝濃度和帶妝時間以及經濟承受能力來說，如果能保持比較高頻率敷面膜的話，其實平時不需要經常敷功效性很強的面膜，要防止營養過剩，給皮膚帶來過多負擔。我平時選擇補水保濕為主的基礎配方為主。功效性較強的面膜一般會有重要活動前突擊集中使用或按照一定周期使用。
3. 敏感肌膚能不能經常敷面膜？
有沒有發現這幾年身邊的敏感肌患者越來越多了？其實要區分一下自己是「真」敏感還是因為護理不當或外源性的一過性因素導致敏感了。我自己就屬於後者，有敏感體質的家族史，也有過常年換季時皮膚過敏的黑歷史，所以我幾年前一直給自己貼著敏感肌膚的標籤。但後來發現勤敷面膜注意補水之後，換季敏感的狀況竟然就消失了，之前的很多問題其實是肌膚極度缺水導致的。所以還是要具體問題具體分析~很多常見的肌膚問題，比如敏感、細紋、斑點等等，如果把補水保濕的基本功課做好，大多數都會自然迎刃而解。如果真的是敏感膚質或體質的話，可以試試看服用一段時間的益生菌，實驗下來會有很明顯的調理效果。
4. 面膜固定一個品牌一直敷還是經常換著敷好？
我的方案是固定幾個常年使用下來非常穩定的品牌，但不長時間只盯著一種面膜敷，而是會根據特定時段護膚的目標和需求、季節和身體變化甚至心情來調整使用的單品。比如現在是春季，要注意補水、防敏感、美白，所以挑選的面膜單品精華液質感不會太過濃稠、使用起來比較清爽並且兼顧到以上功效。
5. 敷完面膜的精華液到底要不要洗掉？
雖然大多數面膜包裝上都註明，敷臉後可以輕輕按摩或拍打促進精華液吸收不需要另外洗掉，但我個人習慣不管敷什麼樣的片狀面膜，我都會在敷完之後洗掉殘留在臉上的精華，然後使用自己的日常護膚品。我感覺面膜精華液還是要比普通護膚品粘稠的，不想給皮膚太多負擔，過猶不及。但具體到每個人的情況和喜好不同，完全是因人而異的習慣問題~如果是比較容易發痘痘的肌膚或者敏感皮，建議還是洗掉比較好。
6. 孕期能不能敷面膜？
我沒有范冰冰的美貌，但是我有范冰冰的精神哈哈。我在孕期也沒有停止敷面膜，但這段時間選擇的都是配方溫和簡單的補水保濕面膜為主。因為懷孕後皮膚一度乾燥地好像撒哈拉沙漠。一些功效很強或主打美白作用的面膜，我暫時沒有使用。今天安利的兩款面膜都是我近期一直在敷的，孕婦可以放心用~
那麼接下來嬸子就進入直接安利環節了，今天推薦的單品不多，兩款面膜、一款眼膜和一款唇膜，都是我自己用了相當長時間的愛用物~
春雨蜂蜜面膜
春雨面膜根據顏色區分有四個系列，我近期使用最多的是黃色這款，主打補水保濕功效的蜂蜜配方。這款面膜的味道透著淡絲絲的甜味兒，很治癒，晚上回來敷一片感覺能緩解一天的疲憊。面膜布號稱是天然生物纖維，延展性和服帖度都屬於平價面膜里做的不錯的。精華液的主要成分以蜂蜜為主，濃稠度我感覺這個季節敷剛剛好，不會很粘稠也不是很稀薄。敷完之後皮膚會呈現一種滋潤又白皙的狀態，不是那種過一會兒就消失掉的瞬間假白。
有好幾個朋友用了一段時間後反饋說收毛孔的效果也好，我因為毛孔問題不是特別突出，所以在這一點上感受不太明顯。但從理論上來說，皮膚的含水度提高後，毛孔自然會被收緊，因為皮膚細胞嘭嘭嘭會彈起來。皮膚細膩水潤後，視覺上的飽滿度和通透度都會有明顯的提升。無論後續是否還會通過化妝來進一步修飾，更有活力的肌膚狀態都會給人留下精神面貌更好的印象。
石澤研究所大米面膜
石澤的大米面膜屬於這兩年在日本特別火的開架面膜，2016年和2017年都上了COSMO大賞的面膜排行榜。我其實還蠻喜歡日本常見的這類一包裡面多片裝的面膜，因為一旦打開，會有一種天然的緊迫感督促著你把它用完，徹底用完一包後物盡其用的感受也特別棒。精華液屬於比較清爽的類型，主要成分是大米的發酵液，保養原理上有點類似平價版的SK2神仙水面膜。這款面膜我很喜歡在洗澡後用，毛孔充分打開，連續使用三天的補水效果特別好。幾乎沒有什麼明顯香味，屬於敏感肌膚和問題肌膚都可以使用的萬能基礎款。
每次去日本葯妝店，我都會買很多這類多片裝的面膜回來，發現這類面膜的通病是面膜紙一般都比單片裝面膜要厚。但石澤研究所屬於同類產品裡面做的比較好的，比嘉娜寶和高絲等等都服帖很多了，如果和春雨這類單片裝面膜相比還有點差距。另外這類面膜不是每片背後都配有珠光紙，取用的時候最好事先洗乾淨手或者用小鑷子，防止污染包裝內其餘待用的面膜。另外使用完畢要注意把袋子的自封口密封好哦。
紅蛇毒加強版眼膜
SPA的蛇毒眼膜我用了好幾年了，之前一直在用白蛇毒。這個眼膜設計的形狀是L型。不僅可以敷眼周，還可以用來敷法令紋。我因為平時太喜歡笑了，這兩個部位都要加強保養。眼紋和法令紋一旦出現特別容易顯老和疲憊，用護膚品很難去除，除非藉助一些醫美手段。能預防的話還是要從年輕開始提早預防，畢竟事後再做補救事倍功半。這樣一盒是60片，等於30對，在真正有效果的眼膜里屬於性價比很高的。另外我一直用這個牌子是因為我真的太容易起脂肪粒了，這個眼膜我用了不起脂肪粒~~
紅蛇毒是額外添加了幹細胞的加強版，但我這種普通人真的也不太在意所謂的高精尖幹細胞技術到底是什麼黑科技了。與白蛇毒相比，我更喜歡這個版本不含香料，低刺激。我每次用完眼周之後，如果感覺眼膜還比較濕潤，我就用它繼續來敷法令紋。有些人第一次用可能會感覺有點微微刺痛，只要皮膚沒有發紅髮腫的跡象，基本可以排除過敏，一般是由於平時沒有給眼周充分補水以及蛇毒蜂毒類配方的小刺激。
蘭芝免洗唇膜
我之前的唇紋比較深，唇色也比較暗沉，這幾年真的是生生靠自己護理給養過來的。雖然一直到現在我買唇膏還是會注意滋潤度，但比之前實在好太多了。唇部護理產品我平時用的最多的就是蘭芝這個唇膜，每天晚上臨睡前最後程序都是拿棉簽厚厚抹一坨在嘴唇上。我不太喜歡敷睡眠面膜過夜，但敷唇膜完全沒有任何不適或障礙。第二天嘴唇會非常柔軟，而且不會有死皮的困擾。之所以用棉簽塗抹，是因為這樣一小罐其實能用很久，每次用一次性棉簽可以讓剩餘的唇膜盡量保持乾淨。
早上我會根據情況使用，冬天家裡開地暖比較乾燥，如果起床後發現唇部有死皮，我會在洗臉後再用一次，然後直到化妝的最後一步塗唇膏之前拿熱毛巾輕輕擦拭唇部。這樣死皮已經被軟化很容易被帶掉，千萬不要把自己撕到流血。後續再塗唇膏也會更滋潤。如果早上嘴唇沒有任何問題，就視情況或心情用不用了~晚上卸妝前我會塗抹一薄層在嘴唇上，然後再卸一些持久度很高的染唇液或唇釉，唇膜中的油分會溶解掉一部分彩妝，更容易卸除，而且也會減少後續卸妝過程中對唇部的拉扯。另外還可以周期性的配合FRESH的唇部磨砂一起用，效果非常好。
今天安利的產品都屬於萬用基礎款，如果你手頭剛好有類似的敷臉神器，一起用起來。不要小看意志對於變美的加速和放大效果，也不要輕視任何一個通過鋼鐵意志正在迅速變美的女人。你能堅持把臉持續地敷下來，你所能堅持做到的事情就不止這一件。畢竟我們從一開始要做的不是一個只會敷臉的女人，而是一個能貫徹自己意志達成此生目標的人。
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