痛風的「降酸剋星」終於被找到了，每天吃一點，不痛了，不酸了

大多數痛風患者犯病時都說無法忍受，痛的走不了路。這種人平時什麼事都沒有，就是去醫院做體檢也是只告訴你尿酸有些高。痛風是一種人體內嘌呤代謝紊亂、尿酸代謝障礙引起的疾病，血液中尿酸濃度過高時，尿酸鹽在關節、軟骨、滑膜和骨周圍組織內沉澱形成結晶，從而引起非感染性炎症，也就是痛風性關節炎。

血尿酸持續性增高，導致急性痛風性關節炎突然發作，絕大多數人是在睡夢中像被刀割般的疼痛所驚醒，首發部位常是腳的大拇指，關節紅腫、灼熱發脹，不能蓋被子，腳伸在外邊，若有輕微的風吹過或稍有觸碰，活動一下腳趾頭，立馬疼痛得像鑽心一樣，但在幾天或數周內會自動消失。

蒲公英又有「尿床草」之稱，因為它富含大量的鉀，有利尿的作用，進而可以降低尿酸的含量。

車前草在防治痛風時，有時候用草，有時候用子，不過一般情況下用全草即可。這樣一味路邊野草，就能防治痛風，對痛風患者來說真是太方便了。

葛根茶由葛根、淡竹葉等多種天然草本配比而成的茶飲，有利尿通淋、降酸排酸的作用。

紅蘿蔔對痛風有較好的治療作用。富含維生素K，能抵抗尿酸鹽結晶。大蘿蔔富含消化代謝，具有促進肝腎代謝的作用。

那麼怎樣才能避免痛風呢？記住這6個字：「管住嘴，邁開腿。」 避免高蛋白和高嘌呤食物。比如動物內臟、蟹、蝦 啤酒。這些都要堅決杜絕，平時要多參加體育運動，這樣可以避免痛風和三高。

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