有這幾種習慣的女人，最容易得「婦科病」！特別是第三種常被忽略

說起婦科病，很大部分都不是致命的，但是給女性帶來的煩惱可不少。比如私處瘙癢難耐、白帶增多內褲總是濕噠噠的、隱隱的小腹墜痛、接觸性出血影響夫妻生活、不孕不育等等，這些都成為患病女性的難言之隱。其實，女性患有的大部分婦科隱疾都是可防可治的，尤其是我們日常生活中的一些小習慣，如果能夠改正，就能在很大程度上減少患婦科病的機會。有這幾種習慣的女人，容易得「婦科病」！特別是第三種常被忽略

1、性生活頻繁

另外還有一些女性，由於經常和男性有性交活動，也是比較容易產生婦科炎症的其中一個原因。從之前的醫學調查不難發現，已婚女性患有婦科炎症的幾率更高。主要是因為這些女性已經沒有了處女膜的庇護，再加上經常和自己的男友或者是老公有性交，如果是性交對象沒有經常清洗睾丸的習慣，就會將細菌帶入女性的體內，慢慢的加重婦科炎症的情況。

2、長期使用護墊

護墊一般化纖成分較多，純棉的較少，女性外陰皮膚黏膜長期接觸化纖的衛生護墊易受到刺激，尤其是悶熱的天氣，穿著緊身褲，不透氣的環境下更容易捂出細菌，例如：起紅疙瘩，外陰瘙癢，外陰灼熱，嚴重的女性還會出現局部紅腫、出血的癥狀等，從而會導致細菌繁殖，產生逆行感染，誘發陰道炎。

3、經常吃甜食

許多女性都喜歡吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隱藏著對人體健康的威脅。專家介紹，念珠菌陰道炎是女性常見的生殖疾病，大約75%的婦女一生中至少患過1次。一項針對念珠菌反覆感染者的研究顯示，很多患者的血糖或尿糖明顯高於正常水平;當90%的患者在減少日常糖分攝入量後，一年內念珠菌陰道炎的感染或複發很少。這說明糖分攝入量與念珠菌感染有聯繫。可見甜食不可過量食用，如果食用最好選擇在兩餐間進食。

4、經常穿緊身內褲

緊身內褲也很容易引起發病，導致陰道的分泌物和汗液不容易散發，也就引起了細菌的增長，這也是非常容易患婦科病的。

那麼我們在生活中除了改掉以上這些壞毛病以外，平時還可以多吃以下這些防治婦科疾病的食物，和小編一起來看看

經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

多吃豆製品可以有效調節內分泌，使雌激素恢復正常。雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。

多喝玫瑰花茶能促進氣血通暢，進而緩解痛經現象，可以促進消化，排毒養顏，開胃健脾，軟化血管、 清涼解毒，清毒殺菌，清炎止癢，抑制細菌生長、防止感染，消除疲勞及便秘,並具有利尿、 促進新陳代謝，改善人體紊亂的神經，調節內分泌系統，達到「以內養外」的效果。玫瑰花茶含有豐富的纖維質，是一種適合長期飲用的茶類。經常飲用靜東堂和田玫瑰花茶對於女性朋友來說，可美容養顏，活血調經，保護卵巢健康。

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