韭菜籽功效有點猛，春天男人應該多吃，7天就有改變！

韭菜對男人有用的部分是韭菜籽而不是韭菜葉，十有八九的人都吃錯了，韭菜籽雖然是韭菜乾燥成熟的種子，功效卻非常強大。

韭菜籽主要用於肝腎缺乏，腎陽虛衰所致的陽痿，腰膝酸軟痛苦。韭菜籽有補肝腎，暖腰膝，壯腎陽的功用。

尤其是男人到了一定年齡，工作生活壓力大，加上抽煙喝酒等不良習慣，很容易出現高血壓、高血脂、高血糖和心腦血管疾病。多吃韭菜籽可以緩解肝腎不足所致的腎虛腰痛、頭暈耳鳴等癥狀。

韭菜籽泡水：韭菜籽直接放入杯中，倒入溫水攪勻，每天中午晚上各1次，10克/次！7天就有明顯感覺。除此之外還可以跟淫羊藿、鎖陽等一起搭配使用。

還可以用韭菜籽泡酒，只需要韭菜籽和高度白酒1:10的比例調勻，密封，7天就可以飲用，注意每次飯前只能喝一小杯。

@你，學會了嗎？

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