脖子上長痘痘是什麼原因 了解清楚輕鬆消除它

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痘痘不但會出現在臉上，還會長在我們的脖子上，這樣看起來看起來很難看，而且摸起來還很痛，因此我們應該想辦法消除它，只要知道長痘的原因，要解決它就很簡單了。

脖子長痘的原因有哪些呢？

1.油脂過多

頸部有很多痤瘡的原因很複雜，其中之一就是這裡的油脂很多，引起痘痘滋生。這種痘痘通常有白色的膿腫，還很痛，大家不要用手擠。要慢慢等它成熟，當膿腫很大時用粉刺針輕輕一擠就可以了，然後用消炎藥膏進行消炎，這樣痘痘很快就消失了。

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2.生活不規律

頸部位置長痘痘可能是因為有很大的壓力，同時，與生活習慣非常不好，這樣身體代謝會出現問題，很容易使我們的脖子長痘痘。如果是因為這種情況，我們就必須調整好生活習慣，這樣才能從根本上消除痘痘。

3.上火

上火也是導致痘痘的原因，如果經常吃很多熱氣的食物，脖子是很容易出現痘痘的，這時候可以吃一些降火的食物，把內熱清除了，痘痘也會消失的。

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4.遺傳

另外，很多人有痘痘是遺傳父母的基因，這樣會很容易爆發痘痘。這樣我們不能用太熱的水來清潔脖子，會很刺激它，我們可以用溫水來輕輕地擦脖子長痘痘的地方。

5.荷爾蒙分泌不平衡

經常食用含有咖啡因的食物也會導致脖子爆發痘痘，因為這些食物會因為荷爾蒙失衡，導致長痘痘。如果你的脖子長痘痘，就要開始注意調整飲食，食一些健康的食物，蔬菜水果要多吃。

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