備孕前，先來「卸個妝」看看卵巢幾歲了

原標題：備孕前，先來「卸個妝」看看卵巢幾歲了

前段時間，央視一位「凍齡」女主播火了，自從加入《新聞聯播天氣預報》的23年來，她的外形幾乎沒有什麼變化！

兩張照片相差23年↓ ↓ ↓

1996年

2018年

這兩張照片分別是1996年和2018年她在主持節目時的照片，這強大的「凍齡」能力，讓網友驚嘆又羨慕。

凍齡這個詞，聽起來確實很有吸引力。各種各樣的「醫美」技術也許可以幫你「凍」住靚麗的外貌，但是卻「凍」不住卵巢衰老的速度。有備孕計劃的女性們，這三個科學辦法幫你「卸個妝」，卵巢年齡將原形畢露。

卵巢老不老，看這裡

1

臨床指標

主要包括：年齡、月經周期的評估

年齡：

時間對於女性的卵巢和生育力是一把無情的「殺豬刀」，女性在35歲以後開始出現生育率下降：一方面，主要與卵子質量和儲備數量下降有關；另一方面，隨著年齡的增加，染色體的非整倍體的發生率也在不斷增加，尤其在40歲以後，非整倍體的發生率明顯增加。

隨著醫療科技和生活方式的發展和改變，人的平均壽命在延長，但是生育年齡則沒有明顯延長，45歲這個年齡基本預示著生育力的終結，卵巢的衰退，無論女性是多麼不願意，多麼不甘心，卵巢的衰退都是無可挽回的趨勢。

月經周期：

卵巢功能減退在臨床中，還表現為月經周期周期的改變，即出現月經周期縮短、經期縮短、經量減少或月經紊亂。

2

激素檢測指標

主要為基礎卵泡生成激素（FSH），雌二醇（E2)，抑制素B，抗苗勒氏管激素（AMH）等等。

基礎FSH：

基礎FSH，即月經第2～3天血FSH的升高是卵巢功能減退的典型表現之一。卵巢功能減退的女性往往會卵泡提早生長，即在來潮前即有卵泡長大，因此基礎E2水平高，此時FSH有可能被E2抑制到正常水平，但此時的基礎FSH正常值是假象。

抗苗勒氏管激素（AMH）

AMH在月經的任何時間都可以檢查，主要反應卵巢的儲備功能，正常應值為2～7ng/ml。

AMH與年齡呈負相關，即年齡越大數值越低；且不受月經期、一天中某個時間和季節的限制，可以非常方便地來院抽血測定。

3

卵巢影像學

卵巢形態和基礎竇卵泡計數（AFC）

一般在月經早期，超聲科醫生會將高頻探頭放到陰道內壁，來對卵泡進行評估和計算數量，同時觀察子宮及其附件、雙側卵巢形態、大小。陰道B超會比腹式更清晰，診斷結果更準確。

看完這三個辦法，你還能自信地認為你的「卵巢」正值芳華嗎？

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