看到這幾種野草，別去「踩」！挖點回家泡水喝，養肝降三高

農村可以說是一個天然的寶庫，在農村有很多的野草，大多數的野草都是可以食用，也有一定的價值的。有些能夠吃，有些能夠入葯。鄉村人也習氣對這些能夠順手掂來的野草加以使用。用來泡水喝，對身體有好處，當我們看到這些野草時，不要去「踩」它們，挖一點回家泡水喝，養肝還能降血壓哦！

這個叫絞股藍，一種多年生的攀援草本植物。民間有一句俚語叫」北有長白參，南有絞股藍「。絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。絞股藍中含有的粗皂苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

趕黃草，這是農民地里的一種雜草，對於慢性肝炎，有著很好的緩解修復功效，此外，它也有解酒、醒腦、護肝等功效。很多人把它成為「神仙草」。趕黃草具有清熱解毒、退黃化濕、活血散瘀、利水消腫之功效。中醫用它來治療肝硬化。現代研究表明，趕黃草含有沒食子酸和槲皮素，有抗肝病毒和保護肝的有效成分，能恢復肝功能，減低飲酒和藥物對肝臟的損害，可預防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纖維化、肝硬化，並對甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治療作用。

紫蘇的葉、梗、果均可入葯，葉有散寒解表，理氣寬中的效果，種子也有鎮咳平喘、社痰的功能。種子出的油也稱蘇子油，長期食用蘇子油對治療冠心病及高血脂有明顯療效。而現在卻很少尋到紫蘇的身影，偶爾去日餐、韓餐，會發現精緻的碟子里盛上幾片紫蘇葉，用來當做開胃菜和吃生魚片時是必不可少的陪伴物。

如果你的體質是屬於低血壓體質，可以將紫蘇葉泡水喝，紫蘇葉中的主要成分紫蘇醛，能夠有效升高體內的血糖含量，幫助血壓恢復正常，也不會導致血壓過度升高。

在農村，這種惱人的雜草叫菟絲子，農民都把它當雜草鋤掉，其實菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎、明目、止瀉之功效，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力。菟絲子是旋花科植物的乾燥成熟種子,性甘、溫,歸腎、肝、經,具有滋補肝腎、固精縮尿，對腎虛更有很好的療效，讓你的腎更具動力。

這是一種生長在新疆戈壁里的野生植物羅布麻，用這個植物的葉子泡水喝，就能夠疏通血管，對阻止血栓的形成，降低血壓、血液粘稠很有好處。它可是新疆百歲老人不得高血壓的「秘密」，是防治心腦血管病，提高免疫力最常見又有效的中藥保健食品，且對身體沒什麼副作用。小編的親戚，患高血壓多年，這些年光治療費用都花了數十萬了，他孩子去年給他寄了一些新疆羅布麻茶過去，血壓控制的正常穩定，如今降壓藥量也少了。

在1996年，國際心血管聯盟深入羅布泊實地考察發現：羅布老人的高血壓等心血管疾病的發病率幾乎為零，和當地羅布人常年飲用羅布麻茶有直接關係！曾有專家對其全面體檢發現：羅布老人的許多生理指標竟如同二、三十歲的年輕人。

科學研究表明，妙語康羅布麻茶含有多種黃酮類化合物類、有機酸類化合物、15種氨基酸以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等多種微量元素，正是這些有效成份讓羅布麻擁有了突出的保健養生功效，不但對血壓、心腦血管有很好的調節作用，而且可以調理腸胃和呼吸系統，促進睡眠，延緩衰老，這正是百歲羅布人得以健康長壽的神奇秘密。

羅布麻茶不僅可以降低血壓，還可以恢復因血壓持續增高而導致的患者心、腦、肝、腎器官的損害，有效預防、控制各類併發症，全面降低心腦血管發病率、死亡率。高血壓患者長期飲用有望擺脫化學降壓藥。

妙語康羅布麻含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用，因而達到清火平肝的作用。

推薦吃法：取妙語康羅布麻茶15克放入煮容器中加入水500-600ml，煮10分鐘左右，再加水300-400ml煮3-5分，就可以飲用。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。

文中圖片均來自網路

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