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歌唱氣息的練習,這樣練半年水平將大大提高

歌唱大講堂

是否可以單純練呼吸呢?當然為特定的目的,呼吸方法也可單獨練習。練習分兩種情況:一種是無聲的練習,包括慢吸慢呼、快吸快呼、慢吸快呼和快吸慢呼等不同的方式;一種是有聲練習。現分別敘述如下。

無聲練習。

慢吸慢呼——為了具體體驗和感覺呼吸器官的運動狀態為目的而進行的。旨在熟悉或習慣操縱呼吸的正確部位。具體感受是:將氣息吸入腰部周圍,尤其開始時要有意識的將氣息向後腰「吸入」。雖然歌唱時不用這樣大的呼吸量。但只有這樣感覺,才會把氣息吸得深,並且要強迫這樣去做。

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快吸快呼——目的同樣是熟悉歌唱呼吸的正確部位。可先慢進行,逐漸加快,做到象喘氣的上氣不接下氣的快速,開始時可能由於不習慣這種呼吸,腹肌的動作跟不上,快不起來,膈肌的調度不那麼靈活,而且動作慢快不勻。

練這種呼吸方法不用過急,練習幾秒鐘就要休息一下,然後再練,每天堅持練習,經過一個階段的練習,腹肌的動作就會自如得多了,久之,便能控制自如了。開始做快吸快呼這個練習時,會感到有些頭暈,這不必害怕,也是正常現象,過一定的階段頭暈現象就會消失了。

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快吸慢呼——這種呼吸方式,是歌唱中的主要呼吸狀態。一個樂句唱完了,就需要在不影響下一樂句的節奏時值前,很快將氣息吸入(也叫換氣)然後進行下一樂句的演唱。歌唱的呼吸就以這個規律,在演唱的全曲中反覆進行,這個練習是把氣息很快吸入到準確的部位後,由雙唇靠攏的細縫中將氣息徐徐地吹出。

慢吸快呼——這一呼吸練習,也同樣在於吸氣時感受準確的部位。然後很快氣息呼出。呼氣時,不要因為快呼而把胸腔塌下去,而是腹部的快速收縮將氣息呼出。當然,在實際演唱中一般歌曲很少用慢吸快呼的方法。只有在哭泣時,做為特殊情感的一種表現手段。

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