春季穿衣，遵守這種「捂」法，孩子一年到頭會很少生病

文|秘籍君

這幾天，天氣逐漸變暖了，走在大街上，身邊的人也穿上了各式各樣的衣服，有的人甚至早已脫下了厚重的棉襖，摘掉了帽子和手套。但是不管是對於成年人還是小孩子，都是需要在春季多加註意，不能「亂」穿衣服，否則就會讓病毒趁機入侵。下面就給大家來說一些春季的穿衣法則，可以讓孩子少生病，一年到頭身體好。

一．春季要多捂捂孩子的這幾個部位：

我們常聽老人說春捂秋凍，但是要注意了春捂並不是依舊把孩子包裹成一個小粽子，對於新生兒來講，也不需要穿很厚很厚，只需要把裡面的那一層內衣穿的舒服、暖和一點就可以。

而對於大一點兒、經常出門的的孩子來講，則需要家長特別保護好孩子的這3個部位：

1. 孩子的手腕

我們的手腕處有一個心經的穴位--神門，它守護著我們全身的血脈流動。我們知道心臟主管著人全身的血脈，並且負責我們身體的血液循環，所以保護好孩子的手腕，就是在間接保護孩子全身的血液循環。因此，在初春季節，不要讓孩子穿的太單薄，不要讓孩子總是把手腕露出來，該戴手套的時候要戴上手套，或者穿袖子長點的衣服。

2.孩子的腳部

人的身體是一個整體，如果腳部不做好保暖工作，也是會讓孩子身體受涼的。這就需要家長在春季孩子不出腳汗的情況下，不要急於把孩子的棉鞋脫掉換上單鞋，一旦孩子腳部受涼就會影響腳部的血液循環，讓寒氣從腳侵入。注意：春節也要做好腳部保暖

3.孩子的肚臍

雖然提起肚臍這個部位，它不會直接暴露在外面，但對於小孩子來說，家長在抱孩子的過程中，如果孩子穿的衣服太小，就會讓孩子的衣服上移，讓孩子的肚臍露出來著涼。所以建議五歲以下的孩子，都要貼身衣物裡面穿個肚兜或者穿大一點的內衣。那些怕冷、經常腹瀉的孩子更應該注意。

二．為什麼要在春季多捂捂？

雖然說天氣已經轉暖了，但是孩子過早的脫掉棉外套，很容易讓人的身體不適應，打破身體的平衡狀態，從而降低人的免疫力，讓細菌病毒侵入人體。畢竟，孩子在冬天穿了幾個月的厚厚的棉衣，人體的散熱與調節功能處在冬季的狀態還沒有及時調整過來，無法迅速適應春季的氣候條件。換季的時候早晚溫差又大，一會兒脫衣服一會穿衣服，也是很容易生病的，還是讓孩子多穿一點兒好。

你有在春季多給孩子捂一捂嗎？

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