春季小兒咳喘怎麼辦？試試這3種小食療

雖然春季到了，氣溫每天都在不停的回升，可是我們也知道溫度晝夜差變化大，而且近幾天天氣多變，孩子極易感冒咳喘，那該怎麼辦呢？接下來我給大家推薦幾種有效的食療方法，大家可以回家試試。

1、絲瓜鳳衣粳米粥

[組成]絲瓜10片，雞蛋膜2張，粳米30克。

[用法]用雞蛋膜煎水取汁，煮粳米粥1碗，加入絲瓜再煮熟，加鹽、味精、麻油少許調味。每日1次，趁溫熱服完。

[功效]清熱化痰，止咳平喘，調和脾胃。

[適應證]適用於熱性咳喘患兒，見呼吸急促，喉中有哮鳴聲，咳嗽陣作，痰黃粘稠，心煩口渴，舌紅、苔黃膩、脈滑數等。

2、杏仁豬肺粥

[組成]杏仁10克，豬肺90克，粳米60克。

[用法]製作將杏仁去皮尖，洗凈。豬肺洗凈，切塊，放人鍋內出水後，再用清水漂洗凈。將洗凈的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內，加清水適量，文火煮成稀粥，調味即可。隨量食用。

[功效]宣肺降氣，化痰止咳。

[適應證]症見咳嗽，痰多，呼吸不順，甚則氣喘，喉中哮鳴，胸脯滿悶，脈滑等。

3、萊菔子粳米粥

[組成]萊菔子20克，粳米50克。

[用法]製作萊菔子水研濾過，取汁約100毫升，加入粳米，再加水350毫升左右，煮為稀粥，每日2次，溫熱服食。

[功效]下氣定喘，健脾消食。

[適應證]可作為輔助調理，特別是痰多氣急，食欲不振的患兒。

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