男子額頭出汗猝死，連醫生都沒辦法，稱太快了

「教授，我老公最近兩天額頭常冒汗，其他都還好，幫他看看吧」。一位護士帶著一個高大的男子來到診室。

據了解，男子40歲，有二十年的吸煙史，情緒易激動，平時工作主要經商、和醫院接觸多。因為他的老婆是醫院的護士，他一直強調經常和醫院打交道，醫生朋友多，沒事。

然後，在醫生詢問病情的過程中，男子的額頭上的汗逐漸變多了，頭頂也開始出汗，開始覺得胸口有些胸悶，醫生馬上將他轉移至搶救床上。十五分鐘後，慢慢的他的頭，就開始慢慢偏向左側，失去意識。

1分鐘後，男子突然開始口吐白沫，四肢抽搐。醫生和護士們迅速按住他，而他一直在口吐白沫，抽搐！心電圖顯示為急性心肌梗死，檢查也提示急性心機梗死的指標。主任搶救處理後，轉入介入室治療。但是最後因為病情危急，在重症監護室治療幾天，還是不幸去世。整個發病過程不超過半個小時。

事出突然，不止是男子的護士妻子，就連醫生都驚呆了！從發病到死亡，連急救的時間都沒有！經調查，男子死於急性心肌梗死，是現代心血管疾病中致死率最高的疾病之一。

心源性猝死的新聞比比皆是，都是是因心腦血管疾病引起的。而急性心梗的發病快，早期癥狀往往不典型，進展迅速，病情危重，需要通過血管造影等特殊檢查，才可明確診斷，往往容易漏診、誤診，進而不予重視、耽誤病情。

若有這四個特徵，一定要注意急性心梗！

1、本身就有高血壓、糖尿病、高血脂等內科基礎疾病，且病情控制的並無穩定。

2、突發胸悶、胸痛，夜間休息或者勞累後加重，且常反覆發作,或無明確誘因突發頭暈、噁心嘔吐、額頭冒汗等突發不適。

3、突然出現背部、牙齒、腹部等出現疼痛，且與勞累或者情緒激動有關，沒有其他疾病可以解釋，就要千萬警惕。

4、原本有心腦血管疾病，如冠心病，但是心絞痛發病的頻率更加頻繁，疼痛難以緩解。

如何預防心梗

1、生活作息：

良好的作息習慣是養成健康身體的重要指標，早睡早起，按年齡睡足夠的時間。生活規律、勞逸結合、少熬夜、少吃油膩食品。不良生活習慣是心血管疾病的一大高危因素。

2、情緒管理：

控制情緒，遇事莫生氣，保持平常心，心腦血管疾病，往往因為情緒激動，血壓升高、波動而出現危情情況。

3、運動適量：

多運動有益身體健康，運動不分年齡，因人而異，建議大家多多晨練，跑跑步，多呼吸新鮮空氣，晚飯後不要坐著，出去散散步，平衡一下良好的心態，舒緩一下不平的情緒。

堅持適量的有氧運動，如爬山、跑步、游泳。

既往經驗：老年人，預防寒冷等天氣的誘因。如有便秘，通過藥物輔助排便，切莫用力解大便，很多老年人都是勞累或者用力解大便後出現急性心肌梗死。

4、飲食習慣：

肉、鹽都是引發高血壓、血管粘稠的主要原因，要少肉少鹽、多吃青菜水果。另外，還要多食魚類或富含omega-3的食物。

omega-3多不飽和脂肪酸有益於心臟健康，飲食中omega-3脂肪酸攝入過少、omega-6攝入脂肪酸過多，兩者失衡是誘發、心血管病等慢性病的重要因素之一。很多實驗得出omega-3脂肪酸具有降低血清總膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和極低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，從而可以降三高，預防心血管疾病。

蘇麻油、胡麻仁油、核桃油是富含omega-3脂肪酸的食用油，日常做菜的時候，可以淋上一些這樣的食用油，或者涼拌菜食用，對預防癌症，清除血液垃圾、預防心腦血管疾病有益。

5、常喝茶飲：

心腦血管患者不適合喝飲料、咖啡等飲品，建議多喝降血降壓茶。

蒲公英荷葉苦丁茶可有效預防心腦血管，降壓降脂。

蒲公英可消炎去火，是春季最好的食材。且可降低血清三醯甘油，有效升高高密度脂蛋白。減少心腦血管疾病概率。

荷葉水煎劑能改善血液濃粘狀態，預防血液粘稠引發的心腦血管病。且荷葉能清暑利濕，有調脂減肥作用。

常年食用小葉苦丁茶的人群患心腦血管疾病的概率明顯低於其他地區，能有效預防心腦血管疾病，還能降壓降脂。

現代遭遇很多疾病，醫學和醫生往往毫無辦法。請警惕我們的身體發出的信號，關注我們身體的不適。「水滴石穿，非一日之功」。讓心腦血管疾病，遠離我們的身體！

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