寶寶皮膚乾燥不要緊，多喝這4種營養果汁，皮膚絲滑如牛奶

春季皮膚乾燥是很多人都會面臨的一個問題，但是這件事發生在寶寶身上，可是急壞了身邊的媽媽，寶寶皮膚比較嬌嫩，不知道如何應對皮膚乾的這個問題，皮膚失去水分，就會出現紅血絲各種狀況，這能不讓媽媽著急嗎？

寶寶的皮膚與成人不同，抵抗力比較差，這時就需要我們採取一些安全有效的措施，幫助寶寶緩解皮膚乾燥的這個問題，有的人說多喝水，但是試過後發現效果並沒有很好，可是吃水果，寶寶每天攝入的量是有限的，吃多又會造成消化方面的負擔，所以最好的方式就是果汁，適合任何一個階段的寶寶。

1、蘋果汁

蘋果汁有加速腸道蠕動，幫助消化的作用，其中的果糖、維生素都是十分豐富的，蘋果汁的做法，將蘋果洗乾淨去皮，放入榨汁機中榨汁，將多餘的蘋果渣過濾出去即可，這樣口感更好，對於胃腸稍微弱一點的寶寶，還可以將蘋果切成塊，放入沸水中，加入少許冰糖，煮30分鐘左右，取湯汁飲用更好，可以減少對胃腸道的刺激。

2、番茄汁

番茄汁這款飲品的主要材料就是番茄與蜂蜜，番茄汁口感酸酸甜甜的，最合適寶寶的口味，且有促進人體消化，抗衰老，抗癌的功效，這裡建議給寶寶吃用番茄時，最好將番茄用熱水燙熟去皮，然後將果肉切成大塊榨成汁，食用時放入少許蜂蜜，口味更佳。

3、奇異果汁

奇異果中富含超高的維生素C，所以對於皮膚的保護，奇異果是首選的水果，她還有潤喉護嗓以及保肝窈窕的作用，做奇異果汁一定要將外皮去乾淨，然後切成塊狀或者片狀都可，找榨汁時加入少如水，這樣果汁的口感濃稠度剛剛好，覺得口感不甜，加入一點點蜂蜜更好了。

4、櫻桃汁

櫻桃中含有特別高的鐵成分，具有調中益氣，健脾和胃，養顏駐容，能使皮膚白皙的功效，所以特別適合春季皮膚的寶寶食用，做櫻桃汁，首先要將櫻桃洗乾淨，水分瀝干，然後去核取果肉，然後將果肉放在榨汁，但是口感可能偏酸，媽媽可以在其中加入少許糖漿或者白砂糖，這樣果汁的酸度將會降低。

春季寶寶皮膚乾燥，最好的方式就是選擇水果來為皮膚補充足夠的水分與維生素，這樣皮膚才會水嫩白皙有彈性。

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