72歲史泰龍負重100磅做引體！眾網友表示，「岳父」惹不起啊！

活到老練到老

經常健身的人都知道

引體向上是非常難的

這裡的難

是能做和不能做的差距

你能想像一個70多歲的老人

負重100磅做引體么

沒錯這個人就是史泰龍

這段視頻在INS上

幾個小時點贊破百萬

史泰龍是這個星球上

肌肉壯漢的代名詞

哪怕已經72歲高齡

依舊能保持如此好的身體狀態

讓人不禁豎起了大拇指

史泰龍的強大

不僅表現在肌肉維度上

看了他的三個女兒

你就知道他的基因有多強悍了

MAX想說

我岳父真的不好惹啊

在功夫圈

有很多像他一樣的硬漢

雖然已經到了退休的年紀

但是依然保持運動的好習慣

施瓦辛格

▼

曾經地球上最強的男人

後來還當了州長

現在也71對高齡

但你看他的肌肉

壯年男人都找不出幾個

能和他比個高下的

傑森斯坦森

▼

不知道掰彎了

多少中國男人啊

這個星球上為數不多能完美

駕馭頭禿的人

估計是很久沒練手痒痒了

在台上居然偷襲導演

杜夫·龍格爾

▼

57年出生的他

現在已經61歲了

他不僅僅是動作演員

曾經可是瑞典空手道國家隊

獲得過兩次歐洲跆拳道冠軍

並至今保持著鍛煉的習慣

尚格雲頓

▼

好萊塢動作巨星

今年已經58歲

身材依舊保持強壯

肌肉線條非常好

他是李小龍的鐵杆粉絲

如果大家自希望自己

老了以後也能有很好的身體

趁著現在年輕

多運動打好基礎

這些動作明星

雖然在影視劇中的打鬥

大多都是套路和花架子

但實際生活中

他們大多數都是經過了

多門類的實戰搏擊訓練的

包括國內的功夫巨星

像成龍、李連杰、甄子丹和吳京等

而搏擊類項目

在健身圈也被作為一種運動

近些年可謂是大熱

拳擊和自由搏擊等對抗性強

也被貼上了高格生活方式的標籤

這些強對抗項目

一方面對打造身體素質幫助大

另一方面

也可以提高你的實戰和反應

也許在某個時候

可以幫助你或幫助他人

抵抗壞人的近身侵害

所以MAX覺得

有機會大家可以

嘗試學習拳擊或自由搏擊

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圖文整編／健身男神

MAX

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