經期洗頭，頭會痛，月經會停？是這樣嗎？

很多女性從小就被教導：經期千萬不能洗頭，頭會痛，月經會停，還可能導致癌症！ 真相真的是這樣嗎？經期到底能不能洗頭呢？那麼，在月經期間洗頭會出現什麼樣的危害呢？

※

醫學指導：洛陽協和醫院婦產科專家盧新梅

盧新梅| 副主任醫師

·

洛陽協和醫院婦產科專家組成員

——案例——

小紅最近的月經來的沒有以前準時，她懷疑是不是因為這段時間經期洗頭的原因造成的，經期真的不能洗頭嗎？

※

盧主任說：

女性月經來潮時，盆腔處於充血狀態，相對的到達頭部的血液也隨之減少。如果這時頭皮遇冷水會使頭皮上的血管收縮，導致血液循環不佳的現狀。如果這時候洗頭，即便用的是熱水，我們也不能保證頭部總是在水中，這時候就會有風的侵入，對頭皮的神經就有很強的刺激，長此以往有些女性一到經期就會出現頭暈以及頭痛的現象。

其實就是和月經期間頭部受涼有直接的影響，並且經期洗頭最容易造成宮寒，我們知道宮寒不僅會造成痛經或月經不調，更重要的可能會造成過早閉經的現象，這樣就會給適齡女性帶來不孕不育的危險，女性一旦閉經就不會再排卵，並且身體中雌性激素的分泌也會直線下降，造成提前衰老的現象。

經期短的還可以堅持不洗頭，經期長的怎麼辦呢？其實呢，只要注意方法，經期是可以洗頭的。

盧主任提醒：

經期洗頭應該注意哪些事項:

1、最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下；

2、如果一定要洗頭，可以選擇在第三天的白天洗頭；

3、同時洗頭的時間不要過長；

女性在經期的護理，絲毫不能馬虎！只有注意生活中的這些小細節，愛護自己的身體，它才會給你最大的回饋！

lyxhyy120?洛陽協和醫院

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！