原來得了乳腺增生飲食需要這麼講究，散結通乳擁抱健康！

乳腺增生是一種常見的女性疾病，可以說是乳腺癌的前身，患了乳腺增生的人，乳房時不時會有疼痛的感覺，甚至會影響正常的生活，乳房疼痛一般在月經之前的幾天，月經來了之後疼痛的感覺會慢慢消失，然後乳房會出現腫塊，也是月經來之前會比較大，月經來完以後，腫塊會慢慢變小，甚至出現乳頭溢液，月經失調，那麼乳腺增生該怎麼調理呢?

1、首先可以通過藥物治療，可以貼膏藥，妃，樂舒對乳腺就有很好的效果，如果只是囊性增生都可以不用做手術，通過中藥的調理來疏肝理氣可以緩解疼痛，月經期疼痛比較明顯的時候可以服用甲基睾丸素，一天吃三次，也可以吃孕酮，這兩種藥物都要在月經來之前的一個星期左右服下，效果會比較好，也可以吃維生素E來緩解疼痛。

2、還可以通過手術的方法來治療乳腺增生，一般乳房出現腫塊都是在月經之前，如果出現在月經之後還有腫塊的，可以選用手術治療，效果會比較好，在醫生的指導下服用碘化鉀，疼痛嚴重的可以吃甲基睾丸素配合治療，一般在月經期一個星期之內治療，以免會使人體的內分泌更加紊亂。

3、在平時的生活中自己也要好好調理，一些含有致癌物質的食物不要吃，像腌制的泡菜，裡面的亞硝酸含量比較大，對人體的傷害是很大的，所以最好不要吃，平時還要好好調節自己身體的內分泌，做到按時睡覺，不要經常熬夜，熬夜對身體不好，容易導致身體的內分泌失調的。

最後要注意的就是要遠離一些輻射比較嚴重的環境，像電離輻射，紫外線輻射等等，新裝修的房子不要馬上入住，因為甲醛的含量比較大，還有要保持性生活的和諧，這樣可以有效調節身體的內分泌，生完孩子以後盡量選用母乳餵養孩子，這樣也可以緩解乳腺增生的，希望你引起注意。

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