頭皮屑多是什麼原因 7個妙招去除頭皮屑

頭皮屑多的原因

1、洗頭洗髮液沒有沖洗乾淨。

2、使用脫脂力過強的劣質洗髮水。

3、頭皮上的皮脂分泌過度，過多的油脂會和灰塵混合在一起，幹了後形成了頭皮屑。

4、經常吃辛辣刺激的食物，或是抽煙喝酒。

5、精神過度的緊張，造成頭皮屑過多。

6、睡眠不規律，過度疲勞。

7、腸胃功能有障礙，營養不均衡，缺少維生素A、B6、B2等。

8、經常使用劣勢很差的美髮品，損傷頭皮組織。

9、內分泌失調導致頭皮屑出現。

10、季節交替導致頭皮屑增多，需注意清潔。

根除頭皮屑的妙招

1、用溫水洗頭，不能用冷水洗頭，不僅洗不幹凈，還會導致頭暈、頭疼；而過燙的水會刺激頭皮，讓其分泌出過多的油脂，所以溫水是最合適的。

2、使用護髮素是很基本的養護方式，而護髮素不能接觸到髮根，護髮素只需塗抹在發梢即可，若是過多的接觸頭皮，那麼會造成頭皮的負擔，產生頭皮屑。

3、洗護合一的產品在市面生很常見，但是效果並沒有宣傳的那麼好。

4、很多朋友喜歡在晚上洗頭，但需注意的是，不管是晚上洗頭還是冬天洗頭一定要用吹風機吹乾來。因為洗完頭後，水分會留在頭皮上，經常這樣的話，會造成頭疼。但也不用吹太干，不然會引起頭皮屑。

5、正確的洗頭方法是先將洗頭水倒在手心，加入少量的水揉出泡沫，在塗抹在頭髮上，能有效的減少頭皮屑。而不是隨便抓洗兩下，這對頭髮損傷是很大的。

6、不能常用去屑產品，頭皮屑分為兩種：一種是細菌性，另一種是敏感性頭皮屑。若是細菌性頭皮屑需到醫院檢查治療，不是選擇去屑產品能解決的，因為去屑產品中有很強的鹼性，過多使用頭皮屑會更多。

7、按摩頭皮也是去屑方法，每天睡覺前，用梳子將頭髮從前額往後面梳，梳到頭皮發熱為止，這樣能促進血液循環，還能將頭皮屑梳掉。

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