這些鮮花緩解焦慮和壓力一流，養過的人沒有說不好的！

焦慮、壓力、失眠近幾年總是能伴隨著大家，長期不排憂解難，久而久之身體就會出現問題，這時候就需要花卉來為大家治癒心情啦，今天和大家來介紹下那些能解壓的花卉吧！

1、迷迭香

總會聽到一句詞「你的笑帶著迷迭香的味道」迷迭香生長季節會散發一種清香氣味，有清心提神的功效。常被使用在烹飪上，也可用來泡花草茶喝。迷迭香是常綠灌木，古代認為迷迭香能增強記憶，目前公認的最具備有抗氧化作用的植物，也是一種名貴的天然香料植物。

2、洋甘菊

洋甘菊可愛憨厚，花成熟後看著像一個降落傘，中間黃色部分是一個凸起的半球，很有特色，枯燥的辦公桌上，可愛趣致的洋甘菊陪你上班，治癒枯燥工作帶來的煩悶。微風吹過，洋甘菊會散發出一種類似蘋果的淡淡香味，可以消除人的疲勞，有提神醒目的作用，讓人感覺精力充沛，神清氣爽，能讓人心情瞬間放鬆！

3、薰衣草

薰衣草在羅馬時代就已是相當普遍的香草，薰衣草的香氣能醒腦明目，使人舒適，舒解焦慮，放幾棵乾草在衣櫃、書櫃里，能驅蟲防蛀，香味幾年不散。也是是失眠症患者的良藥，可以改善抑鬱，舒緩緊張與壓力。

4、茉莉花

茉莉花的花香芬芳濃郁、香型獨特，那種清香的味道讓人久久不能忘懷，它的香味在夜晚特別濃郁，但是不會有絲毫的刺鼻，聞著非常舒適。可以使人感到心情舒暢，理氣解郁，簡直是放鬆解壓神器啊！

5、洛神花

我們都知道女生很喜歡喝的一種花草茶是洛神花，讓人聯想到曹植的洛神賦：髣髴兮若輕雲之蔽月，飄颻兮若流風之回雪。一年生的草本植物，可以長一人高，一根枝條上，往往只有一朵花開花，其他的不是花苞，就是果子，養在陽台上是很不錯的選擇！

6、小蒼蘭

小蒼蘭在國內家庭盆栽很常見，香味很獨特，就如同是水果的味道，夾雜著一些清酒的味道，讓人沉醉而愉悅，白色和黃色的品種的花香是最濃郁的，擺在桌子上，就如同喝了點酒一點，帶一點微醺的陶醉，解壓同時還不傷身體。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！