春天濕氣重?春分都到了,該對自己好一點,這款茶堅持喝三個月能除一年濕氣!
俗話說,春雨綿綿
春天正是多雨的季節,特別是沿海地區
氣候潮濕、反覆多變,空氣濕度大
再健康的人也逃不過濕氣的困擾
有句老話說,十人九濕
特別是現在的朋友
熬夜、嗜葷、口味重、愛吃生冷食物、喝酒應酬多
又地處濕氣較重的城市等等,很容易引發濕氣
如果你經常感到疲乏無力
睏倦嗜睡、頭皮屑過多、耳內濕
眼袋重、身體浮腫、食欲不振等等
那你基本上濕氣重沒得跑了
現在,小編就給你一張自測表
讓你了解一下自己的濕氣有多重
很多人並沒有把濕氣當回事
可事實上很多疾病都是濕氣誘發的
有句古話叫:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病,甚至惡性腫瘤,其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。濕氣一根除,隨之你的很多身體不適感都能消失。
別把濕氣不當病
尤其是地處沿海等潮濕環境的人
有人說,祛濕很簡單啊
一把薏米,一把紅豆,加水熬成湯就行了
這樣想車你就錯了
中醫講究辨證治療,如果連紅豆薏米的功效都沒搞懂
或者做法完全錯了
那喝多少年都起不了效果的
你熬的薏米紅豆湯為何不管用?
a.薏米錯了
濕邪分為濕熱和寒濕。濕熱,舌苔黃膩,舌質發紅;而寒濕則是舌苔白膩。薏米祛濕雖好,但有一定寒性,體寒和陽虛的人都不宜服用。怎麼辦呢?可以將薏米進行炒制,去其寒性,健脾祛濕功效也更明顯。
b.煮法錯了
紅豆、薏米仁很難煮爛,最好提前一晚上用熱水浸泡,否則營養很難出來。還有人喜歡熬薏米紅豆粥時,加點大米進去,覺得稠稠的很好喝。大米長在水裡,含有濕氣,濕性黏稠,一旦加進去大米,就等於加進去了濕氣,功效全無了。
c.「光祛濕不健脾」錯了
濕氣主要來源於脾虛,脾胃虛弱之後,不能夠運化吃進去的食物,這些沒有被運化的食物,堆積在體內,生成了濕氣。脾虛生濕氣,濕氣又會加重脾虛,形成惡性循環。所以,祛濕需要同時健脾。
正確祛濕的方法,可以參考《本草綱目》食療方——芡實薏仁茶。之所以加入芡實,是因為芡實的健脾作用最好,還可固腎,腎臟好了,能夠利尿、祛除水濕。
當然,如果你懶得煮或者沒有時間去熬煮紅豆薏米,這款半草堂的紅豆薏米茶一定是你最佳的選擇!原本需要耗費好幾個小時才能完成的事情,現在一分鐘就解決了——
精選產地,中醫復配,文火炒制。選材自貴州紅薏米,是薏米的核心產區。配以芡實、紅豆、金銀花、生薑等其他養生食材,由著名中醫吳立新經過上百次研製復配,小火帶殼炒制,去除薏米本身寒性,使其品性溫和,更適合長期泡飲。
由於薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」和「生命健康之禾」
所謂的紅薏米和市面常見的白薏米有什麼區別?
半草堂選用的有衣紅薏米,相比常見的白薏米,含更豐富的維生素、鐵和膳食纖維,有補血養顏,促進新陳代謝等功效,瘦身效果顯著!紅薏米也因此多用於中醫配方。
五款茶飲,對症下藥。針對不同癥狀和需求,推出五款功效茶,祛濕養顏悅顏茶、補腎健脾固元茶、清火名目清潤茶、暖宮保健暖馨茶、清肺潤燥平順茶。
紅薏米紅豆
悅顏茶
紅薏米金銀花
清潤茶
紅薏米苦蕎
平順茶
紅薏米老薑
暖馨茶
紅薏米芡實
固元茶
便攜茶包,溫水沖飲,無需熬煮。茶包原料經小火炒熟、磨碎,使功效更完整地發揮出來。沖泡三秒鐘,即見食材本色,炒熟的糧食香,回甘清爽,茶湯易入口。
玉米纖維茶包,4g/包,24包/盒,1盒/月,每次沖泡只需3秒,每天4—6杯,隨時隨地健康祛濕。至少堅持3個月,便可祛除一年的濕氣,你絕對會看到意想不到的變化~
另外堅持服用它還可以替代拔火罐和刮痧。要知道火罐、刮痧消暑雖然見效快,但是卻不是人人都可以去做的,況且費用還高,不止身體痛,心更痛!
那麼這個茶要喝多久
這個因人而異,比如你所在區域比較乾燥,運動量足夠,最少喝一個月去除之前的濕氣,喝上三個月做鞏固。但是如果是老年人,哺乳期等身體狀態比較虛的,或者是經常熬夜等特殊職業的,以及在南方等濕氣比較重的地方,建議長期服用。祛濕茶本身就有提高免疫力,增強體質的作用。
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機智如你,如此搭配祛濕更好
2盒紅薏米紅豆茶+2盒紅薏米金銀花茶
3盒紅薏米紅豆茶+1盒紅薏米金銀花茶
健脾祛濕,利水消腫
排毒養顏,解秋燥
效果那是極好的
一袋完整的紅薏米祛濕茶
一步都不能少
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