茶葉不能亂喝，別傻傻不知道了，快來看看吧

隨著人們生活水平越來越高，喝茶成為了很所人的習慣，無論是上班，還是周末在家小酌一杯，品味生活，抑或是家裡待客之道，飲茶成為了更多人的習慣，喝茶中又很多規矩，無論是泡茶的順序還是泡茶的方式都大大影響了茶葉的味道。

喝茶好處多

茶葉在我國有悠久的歷史，好處也是更多，茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。 還能消除疲勞，促進新陳代謝，延緩衰老。茶葉中含有很多對人體好處的元素。茶葉還能減肥美容，對更多美眉來說真的對很好的東西。所以大家可以多多喝茶

泡茶方式對

喜愛喝茶的人很多但不會會泡茶的人很少，一步錯，就很有可能影響茶味。大家都愛喝綠茶，沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。沖好的茶葉最好在半個小時到一個小時中喝掉，隔夜的茶是不能喝的。茶葉不宜太濃，否則會影響胃液的分泌。

喝茶誤區多

喝茶有很多誤區，頭遍茶不能和，由於茶葉在加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面會殘留有害物質，所以，頭遍茶不能喝應該扔掉。空腹不宜喝茶，會降低消化功能，引發頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。飯後一個小時之後在喝茶。

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