放屁等於便秘？這是真的，點進來了解一下

生活生活中，我們都有放屁的經歷，而放屁也是便秘的一種現象，當然，放屁不可怕，可怕的是在大庭廣眾之下放屁，這就讓人很尷尬，形象大打折扣不說，還會成為他人茶餘飯後的笑柄，更會影響到升職加薪等情況。比如在重要的會議上，你忍不住放屁，影響到的可能就是一份大的合作；如果在相親時，你忍不住放屁，影響到的可能是你的一生幸福。

便秘的原因有很多，主要分為器質性和功能性兩類。

便秘還常表現胃：便意少，便次也少；排便困難、費力；排便不暢；大便乾結、硬便，排便不凈感；便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。

由於便秘是一種較為普遍的癥狀，癥狀輕重不一，大部分人常常不去特殊理會，認為便秘不適病，不用治療，單實際上便秘的危害很大。

便秘的治療方法有很多種，最常見的有兩種：

1，一般治療 便秘患者首先需要排除器質性疾病所導致的便秘，然後根據便秘的輕重、病因和類型，採用綜合治療，包括一般生活治療藥物治療、生物反饋訓練和手術治療，以恢復正常排便生理。重視生活治療，加強對患者的教育，採取合理的飲食習慣，如增加膳食纖維含量，增加飲水量 以加強對結腸的刺激，並養成良好的排便習慣，如晨起排便、有便意及時排便，避免用力排便，同時應增加活動。治療時應注意清除遠端直腸內過多的積糞；需積極調整心態，這些對獲得有效治療均極為重要。

2.藥物治療 包括軟化大便的藥物，以及益生菌等藥物，促進胃腸動力。 除此其實還可以通過保健功能食品進行治療。

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