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一起來健身吧

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 2010年世界盃官方專輯 Listen Up! The Official 2010 FIFA World Cup Album

K"naan 

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除開到處浪、旅遊,我並不是一個喜愛大量運動的人,比如跑個十幾圈的步,我曾經和朋友說過:「如果哪天我去參加馬拉松,那我肯定是抽風了」。但經過兩個星期在健身房的大量出汗之後,我卻奇怪的愛上了運動,喜歡運動之後給整個人帶來的輕盈、放鬆的舒適感,一天的活動下來經過一番汗水的盥洗,整個人有一種脫胎換骨的感覺(可能這是對於一個不常運動的人的饋贈)。

本來回來辦卡的初衷僅僅是為了加強鍛煉,增強體質,同時也是為了抵抗我腿上的「小夥伴們」。說起這事,目前算是習以為常了,似乎每個月按時去醫院檢查成了我生活中的一門必修課。經過去年到現在長達8個月之久的過敏性紫癜的「陪伴」,終於學會了和它們和諧相處,不再像當初那樣「遇見」它們就開始煩躁恐慌,甚至有一次我還記得自己居然委屈的躲在被窩裡哭的好狼狽,然後跟甲魚說要休學半年回家,回想起來,發現我原來也這麼弱啊,弱爆了!不過,是真的很煩躁很煩人!想起每次長期走路之後,它們就悄悄冒出來和我打招呼,我懊惱這些傢伙這麼不近人情。同時,依照醫生所說,我應當卧床休息,我當然也以為這可能就是因為我運動多了,走多了,所以它們隔三差五淘氣。於是去年半年裡從未去運動場打過卡,甚至真的在意走路的量,還搞了輛自行車,現在想想還真是有點愚鈍,就像說忌口的事,如果我真吃了半年的青菜,可能我現在早虛脫了。抵抗力如果沒有強健的身體作為前提,一天幾十顆的藥丸只會讓我越吃越傻。

不去試過,怎麼就知道不能鍛煉運動呢,就好比一件事情,不去試一試,怎麼就知道不可以做的?怎麼就知道自己不行呢?於是,假期的時候和小夥伴約好了開學回來一起健身。

沒曾想,站在跑步機上跑的大汗淋漓之後,我特地撩起褲腳瞧了好幾眼,當時我算是樂開了花了,「真的沒事」。我趕忙給我媽打電話,告訴她我可以跑步可以運動。當時真的很激動,因為這意味著是我身體的一個轉折點,同時也意味著爸媽可以松一下心了(即使我之前每次都說沒事,但是我能體會到他們每天的擔憂)。從開始到現在,爸媽幾乎隔天電話詢問情況,叔叔每次的電話也是「腳現在怎麼樣了」,不曾想「小紅點」成了我們家掛在心上的「話題」。終於這個轉折點——運動健身,不管怎麼說總算是個好跡象的到來。

生活的美在於堅持認真的做每一件事,身體是革命的本錢,人生價值和財富的前提。孰輕孰重,砝碼往那邊放,天平的兩端在每個人心中都有不一樣的衡量。有空、抽空——一起來健身吧!

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