紫薯別再煮著吃了,試試這種新做法,孩子一口氣吃5個,香甜軟糯,營養又健康!
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03-21
紫薯別再煮著吃了,試試這種新做法,孩子一口氣吃5個,香甜軟糯,營養又健康!紫薯既營養健康又吸引小朋友眼球的吃法。紫薯糯米餅口感香甜軟糯,不會像平時蒸著吃那麼干,加上紫薯誘人的顏色再配上白芝麻外觀也變得那麼好看,讓人食慾大開呢!
用料
紫薯3個 400g
糯米粉65g
白糖20g
牛奶70g
紫薯糯米餅的做法
將紫薯洗凈削皮,先削皮再蒸口感更好。
紫薯放入蒸鍋開蒸,開鍋後調到最小火蒸30分鐘
蒸到紫薯開裂,紫薯就熟透了
將蒸熟的紫薯壓成泥,加入白糖攪拌均勻
加入糯米粉攪拌均勻(此時比較干),然後加入牛奶攪拌均勻,可使紫薯泥粘糯不鬆散。
用手將紫薯泥揉均勻
將紫薯泥團成均勻的圓球,放在撒有白芝麻的烤盤內,緩慢的晃動烤盤,使紫薯球均勻的粘上白芝麻
用手將紫薯球壓成紫薯餅,此時紫薯餅兩面都有均勻的白芝麻。將紫薯餅放進烤箱,上下火150°烤20分鐘(各個烤箱略有差異,請根據自己家烤箱適當調整),香甜軟糯的紫薯餅就出爐了。
營養健康的紫薯餅出爐了,開吃!
小貼士
家裡沒有烤箱的也可以用電餅鐺過平底鍋,少放點油小火慢慢煎也可以,美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,歡迎留言,評論,交流,一起共同學習更多美食!
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