大家晚上好，今天小明將結合社交學和心理學角度分析交際圈的形成過程中，成年人交往的心理學基礎。典型的現象是，大多數情況下，你在朋友心中其實並沒有那麼重要，甚至一文不值，為什麼呢？

減少

研究表明，大多數人在25-30歲之間朋友會驟減，其中的原因很簡單也很表面，大多是因為婚姻、事業方面導致的。而這些朋友的離開，我們會感傷遺憾，卻不會很難過。而事實上，我們並不需要很多的朋友。雖然在這個時期我們交的朋友的數量遠遠低於離開的朋友的數量，可是能留下的一定是最適合我們的、可以幫助我們、和我們產生共鳴的。當身邊的朋友少了，我們會意識到該結交新的朋友，就可以重塑自己融入新的圈子，這也是一種機遇。

你在你認為的朋友心中並不是真正的朋友

25-30歲，是朋友較多的黃金時期，這個時候會認為自己的社交能力不錯，朋友也多，生活也很豐富。然而，也會陷入尷尬的境地，就是你眼中的朋友，並不是真正的朋友。在2016年美國進行了一次調查，其結果很有趣。這次的調查任務是匿名對自己的同學打分，3分以上的就是朋友關係。超過1350人給對方的打分是3分以上，然而，只有接近一半的人也給對方打了3分，結果出人意料。很多你認為的朋友，別人卻並不將你當做朋友。

性別問題

成年人是很需要朋友的，但是複雜的社會關係，讓他們在交往中並不是這麼順利。這個階段的人，朋友都會有利益的牽制，並不是隨便就會和他人成為朋友。而男性和女性對朋友的認知與需求上也不一樣。女性更需要朋友的陪伴，同時女性的朋友少也會受到很多不好的評論。男性則不同，他們並不希望有太多同性的朋友，會讓人產生誤會，認為他可能是同性戀傾向者。

成年人的交往在心理學上需要很多條件

1、先接觸：兩個人先放下戒備主動溝通了解，才可能會打開交往的橋樑。

2、展現自我：只有將自己的優點和缺點展現給朋友，才會增加了解，讓彼此更信任。

3、在正確價值觀的指引下進行付出和索取:適當的付出會增加兩人的好感，但是不能過分要求對方多付出。

4、能夠贊同對方的價值觀：要認可對方、尊重對方，才能在互相尊重下友誼越走越遠。