腦梗後常吃它有利於肢體功能恢復，一天吃一次，降脂又溶栓

腦梗塞是由於腦動脈粥樣硬化，血管內膜損傷使腦動脈管腔狹窄，進而因多年齡大、糖尿病、高血脂、高壓病、家族史、血粘度高等因素使局部血栓形成，使動脈狹窄加重或完全閉塞，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管病。生氣、過分激動、過度運動、勞累、受涼等都可能誘發腦梗塞。腦梗塞發病後要及時治療，才能將傷害降到最低，平時合理的飲食也能起到預防與調理作用。

對於患有腦梗的老人而言,隨時都有發病的危險,因此在平時生活中必須要做好預防腦梗再次發作的措施。除此之外老人還要特別注意預防中風,因為腦梗是誘發中風的最大誘因,稍有不慎就會導致患者因為再次腦梗而中風癱瘓。那麼,老人腦梗吃什麼食物呢?

腦梗塞患者飲食注意事項

腦梗塞患者日常飲食中要制約攝入富含脂肪、膽固醇的食物，如：蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精巧蛋糕和糖等。日常飲食宜選用低脂肪食物，如動物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，並注意增加維生素纖維的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。平時要少吃鹽，適量喝酒，少喝含糖的飲料。

一、腦梗吃什麼食物好

1、香菇

性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環，改善心腦及微循環供血。加熱後營養不被破壞。對高血壓、動脈硬化有良好療效。

2、芹菜

有清熱利濕、醒神健腦、平肝涼血之功效。可降低血中膽固醇的含量，對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。

3、山楂

具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。

蘆筍，又名龍鬚菜、露筍，屬百合科天門冬屬，為多年生草本植物。除了是一種品味兼優的名貴蔬菜，其保健養生功效也是極佳的。蘆筍能預防腦梗的奧秘就在於，它富含的天門冬醯胺、榭皮黃酮、香豆素、蘆丁等有效成分，具有降低毛細血管脆性、降低血壓、來改善心腦血管等功能。

4、姬松茸

是珍稀菇類佳品, 其口乾脆嫩滑爽、美味可口。同時，姬松茸的藥用價值也備受推崇，研究證實，其富含核酸、亞油酸等成分，能有效清理人體血液中的垃圾，起到防止人體血清膽固醇在血管壁的沉積，降低膽固醇的含量和血液黏稠度，預防腦梗、動脈粥樣硬化等作用。

二、小偏方：

1、香蕉2隻，去皮，加冰糖適量，隔水蒸。每日2次，連服數日。對中風伴有便秘者有顯著療效。

2、葵花子，早晚1把，剝殼食仁，同時配服芹菜汁半杯，連服30天。適用於中風、高血壓的病人。具有降低膽固醇的作用。

3、清蘿蔔汁，每天30毫克，日2次，連用10天。適用於伴有血壓增高的中風病人。

4、葡萄汁、芹菜汁各1份，溫開水服用，每天2-3次。20天為一療程。使用於中風、高血壓病人。

5、綠豆100克，海帶50克，加水煮爛，放入冰糖後，適量服用。具有降低膽固醇的作用。

6、白菊花適量，用開水浸泡，常服用有降血脂和降血壓的作用。

7、花生米適量，加醋泡7天後，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。

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