「出軌這種事，輪到誰也輪不到我們家那位」
作者：蘇金剛
來源：十分心理（ID：shifenxinli）
愛情不過是生活的皮
折磨著我也折磨著你
我們曾擁有的甜蜜的愛情
瘋狂地撕裂了我
天空之城在哭泣
……
天空之城
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李志
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車裡隨機播放到了這首歌，在車子駛過臭水溝之後，副座的美女哇的一聲哭了。
我只好停下來，等她。她捂著臉，哭得像個沒要到糖的孩子：「我從來沒有想過他也會出軌！」
看來這一個跟頭，她栽的很淬不及防。
在出軌這個話題上，常常會遇到兩種態度極端的人。一種是斬釘截鐵的說：我老公是絕對不會出軌的，我從不擔心這個。那得意忘形的勁頭，就好像持了一支永遠不會跌的股票。
一種是：我已經想了無數次假如老公出軌會怎樣，已經做好了最壞的打算了。
視死如歸的氣概，簡直透著滿滿的英雄主義。
而這兩種人，都很容易栽。因為，她們都活在幻想里。
坐在我車上副座的美女，就屬於前者。之前說起她老公，她總是信心十足：「哎呀，出軌這種事，輪到誰也輪不到我們家那位的。這麼多年我就沒發現他誇過哪個女人，就知道埋頭事業了。而且就他那木訥的性格，怎麼泡妞啊？人又不帥。沒可能的，我是一百個放心的。」
甚至不忘加點有色玩笑：「而且他現在人到中年了，那方面也沒那麼強了，連我都伺候不過來了，哪還有多餘的力氣啊，所以真要出軌，也只可能是我吧哈哈哈。」
聽起來理由充分，口氣里不乏驕傲得意。
但世事總無常，當老公擁著小三如熱戀的小情侶一般在電影院門口互相喂爆米花的時候，活生生被她撞見了。
於是她的信念，就在那一瞬間徹底坍塌了。一個面對她如此木訥的男人，在小三面前卻孩子一樣的撒著嬌。一個每天只知道埋頭事業的男人，卻在百忙之中抽出時間帶著別的女人去看電影。
性慾降低了也並非是人到中年的緣故，而是激情的不是你。面對這樣的現實反撲，副座美女怎能不是崩潰的節奏呢。
「我老公絕對不會出軌的」這樣堅定的結論，到底是客觀事實，還是一種需要？又是誰的需要？
我的美女朋友在我車裡失聲痛哭的原因，是失去了愛人，還是失去了自己堅信的那個不會毀滅的幻想？
記住，所有確定的東西，都是不可靠的。
她說我老公絕對不會出軌，潛台詞其實是：「你不能出軌」「你不要出軌好嗎」。因為她的潛意識知道她並沒有能力應對老公的出軌。
她堅定的背後，是深深的恐懼。擺出各種她認為的不出軌的理由，不是為了說服聽眾，而是來說服的是她自己的潛意識。
我們常常活在自己需要的假象里，脫離了真正的現實。
現實是什麼？現實就是，你認為你老公如何如何，那是你的認為。你的老公可以是你認為的那個樣子，也可以不是你認為的樣子。
你死死抱住的信念，不過你要逃避進入現實世界。試圖把無常的變成可控的。
第二種人真是過得誠惶誠恐，與其說是杞人憂天，不如說是詛咒推動，又不如說像是一種等待。
等待一個自以為必然的結果。明明是害怕老公出軌，那為什麼又把出軌變成了必然的結果呢？
其實這裡是啟動了一種防禦機制。這種防禦叫做：轉被動為主動。
我的一個訪客，經營了一個茶葉店，店裡每天都有來喝茶聊天的男人，不免得知了許多男人的秘密。
在她眼裡，看起來一派和諧的婚姻背後，卻藏著男人的偷吃叛離。這讓她泛化到所有的婚姻生活里，包括她自己的。
於是她飽經風霜一般淡然的說：男人都一樣，不要報什麼忠誠的期望。我可不想像那些蒙在鼓裡的傻女人們一樣。我已經做好了準備，不管是心理的，還是經濟的。
所以，她預設了出軌是一定會發生的，只是目前還在等待階段而已。
但她無法忍受這種等待，因為她將等待跟被動，還有隨之而來的犧牲跟脆弱感聯繫在一起，因此採取了一種思維上的行動：認同出軌是必然的結果，讓自己提前感受那種痛苦。
不管這是個好主意與否，目的是為了減輕那種沒完沒了的對自己的關係和判斷的疑慮。
出軌只是一種可能性，但你放棄了可能性，而是選擇了確定性。這個確定性也依然在你的幻想里，並非在現實里。
現實是什麼？現實是，你老公可能會出軌，也可能根本不會。這裡並沒有一個必然的確定要發生的結果。
不管是堅信老公不出軌，還是懷疑老公必然要出軌。兩種極端的態度，都只是聚焦在了自己的幻想里。
我們總是趨向尋找一種確定性，有了這種確定性，才覺得是安全的。所以拚命抓住確定感，或者製造出確定感。
而成人的現實世界，是不確定的。在現實世界中，不單有我們自己的精力，自己的行動，也有他人的行動，他人的想法。
而他人的那部分，是我們不能把控和確定的。
保持對自我深層的觀察，是一個很好的成長方法。通過觀察我們的內在運作的詭計，就會發現心智是如何建造了自己的荒漠，又自行策劃著逃脫。
當我們內在清明，就可以既沒有荒漠，也不用逃脫。
作者：蘇金剛，pet講師，二級心理諮詢師。半吊子修行者，曾在互聯網/媒體/藝術圈打醬油。出版書籍《尋禪》。後誤入心理圈，一發不可收拾，願將精神分析用於生活，探索自己，探索眾生。擁有自己的個人公眾號：蘇金剛。
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