女人最該防三大女性專屬癌
近年來，乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌的發病率逐年上升，據中國腫瘤登記中心統計，乳腺癌位居女性惡性腫瘤第一位，每年新發病例約21萬。此外，我國每年約有15萬新發宮頸癌病例，約8萬婦女死於宮頸癌，死亡率高達50%！卵巢癌被稱為女性的「無聲殺手」，它以更年期女性為主，多見於停經後的女性。
而且，三癌的發病率更呈現年輕化趨勢。而事實上，很多人對「三癌」的認識極其不足,導致很多時候確診時已是生命的末期。
「三癌」到底有多可怕？
乳腺癌
常見危害女性健康的乳腺疾病包括乳腺小葉增生、纖維腺瘤等，其中以乳腺癌最為重要，在沿海發達地區，乳腺癌的發病率逐年上升，目前已經達40/十萬，嚴重危害女性健康。
乳腺疾病患者2%—4%有癌變的危險。乳腺增生等乳腺疾病如果不及時治療或失治、誤治很容易形成癌變。
宮頸癌
指發生在婦女子宮頸部位的惡性腫瘤，所謂「惡性」是指這個腫瘤可以向子宮頸臨近的組織和器官直接蔓延或發生轉移，既影響健康，又可危害生命。宮頸癌的主要致病原因是人乳頭瘤病毒（HPV）。
宮頸癌的發病人群主要在40-60歲，但近年來年輕化趨勢明顯，保守估計提早了5-10年。
卵巢癌
卵巢癌是發病率位於第二位的女性生殖惡性腫瘤，其病死率在婦科腫瘤中居於首位。在全球範圍內，每年約有20萬人被診斷為卵巢癌，12.5萬人死於此病。由於卵巢癌發病比較隱匿，且缺乏有效普查和早期診斷方法，70%-80%患者就診時已屬晚期，治療效果及預後均極差，且5年生存率低於20%。
早期有症兆
乳腺癌早期癥狀
1、早期乳房內可觸及蠶豆大小的腫塊，較硬，可活動。一般無明顯疼痛，少數有陣發性隱痛、鈍痛或刺痛等癥狀。
2、乳腺外形改變：可見腫塊處皮膚隆起，有的局部皮膚呈橘皮狀，甚至水腫、變色、濕疹樣改變等。
3、乳頭近中央伴有乳頭回縮。乳房皮膚有輕度的凹陷（醫學上叫做「酒窩症」），乳頭糜爛、乳頭不對稱，或乳房的皮膚有增厚變粗、毛孔增大現象（醫學上叫做「橘皮症」）。
4、乳頭溢液：對溢液呈血性、漿液血性時應特別注意作進一步檢查。
5、區域淋巴結腫大
宮頸癌早期癥狀
1、陰道分泌物增多，大多數宮頸癌患者有不同程度的陰道分泌物增多，這是最常見的宮頸癌早期癥狀。
2、陰道流血，宮頸癌早期癥狀表現為少量血性白帶及接觸性陰道流血，開始常為性交、排便、活動或婦科檢查後出血，宮頸癌患者在初期多為少量，並經常自行停止;對絕經後出現陰道流血者陰道流血往往極不規則，一般是先少後多，時多時少。菜花型宮頸癌出血早，量亦多。
3、尿路癥狀，宮頸癌的病發後，宮頸癌的早期癥狀可能發生小便刺激症，尿頻尿急及大便帶血，也可引起盆腔和下肢疼痛，下肢腫脹。
卵巢癌是早期癥狀
1.腹脹、腹痛：腹脹堪稱是卵巢癌「紅牌」警告。經常腹脹非小事，別誤認為自2.己長胖，腹圍變大了。腹痛的出現意味著卵巢癌加重。
3.尿頻、便急、下肢及外陰部水腫，此時應想到有卵巢癌「作崇」的可能。
4.月經過少或閉經。
5.不明原因消瘦、食慾下降、消化不良。
預防才是關鍵
乳腺癌防治
1、多攝取含豐富纖維素的食品。平時應少攝取動物性脂肪，多吸收纖維性的食物、蔬菜、水果、穀類和豆類。
2、養成運動好習慣 據醫學專家統計，經常運動的女性，患乳癌的幾率比不運動的女性低30%。多做運動不僅有益身體健康，還能預防乳癌的發生。
3、定期作乳房檢查。
宮頸癌防治
1、定期作婦科檢查、定期做宮頸TCT檢查；
2、良好習慣：注意經期、孕期、產褥期衛生保健，養成良好個人衛生習慣；
3、重視慢性宮頸炎診治；
4、早期發現及診治宮頸上皮內瘤變，阻斷宮頸浸潤癌發生；
5、提倡晚婚及少育，學會性衛生知識。
如何預防卵巢癌
1、生育、母乳餵養嬰兒要求適齡
研究發現，月經早於12歲、未生育過或生育時間晚於30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。
2、飲食合理，做到少脂肪、多鈣質
如果飲食中含有過多飽和性脂肪，那麼這類女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，多攝取纖維素，
方法3、多運動或做家務
研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。因此，要想預防卵巢癌就要動起來。
方法4、切勿隨便用藥物如果你是經常使用調經葯及避孕藥的女性，那麼你患上卵巢癌的風險就會大大增加。為了你的健康，就不能不要頻繁使用這些藥物，這是避免患上卵巢癌的很重要的方法。
方法5、進行定期檢查
TAG:亦健康 |