夏季護膚大作戰，不要再被這些護膚騙局騙了！

夏天來了，我們都難免會遇見皮膚乾燥或者出油的問題，為了解決這些問題，我們用了很多方法，比如每天敷面膜，用一些奇怪的偏方，但是結果往往適得其反，不僅皮膚沒有變好，還浪費了很多的時間和金錢。那麼我們應該怎麼樣去護膚，而哪些又是日常生活中的護膚騙局呢？

這些護膚騙局你知道嗎

1

氣墊粉底

適不適合所有人用

夏天了，我們都想要皮膚看起來光滑有彈性，除了水乳之外，補妝最常用的就是氣墊粉底了，特別是如果臉上有雀斑和痘痘的時候，都想著用氣墊粉底遮瑕和遮痘，但是不料用了粉底之後，臉上的痘痘更多，粉刺也冒出來不少，皮膚一下子就變得乾燥和敏感了。

特別是本身皮膚就有痘痘肌的女生，還用遮瑕力強的氣墊，粉質較為厚重，往臉上拍了一層又一層的氣墊，痘痘肌完全不能透氣，肌膚都不能呼吸了，皮膚怎麼能好？

所以氣墊粉底並不適合所有人用，有痘痘肌的女生格外要注意。

2

面膜每天敷

皮膚就能變好嗎

愛美的女性都喜歡用面膜來護膚，但是天天敷真的好嘛？雖然范冰冰敷過的面膜，我們躺著數幾天幾夜估計都數不過來，而且她幾乎每天都在敷面膜，次數和頻率都非常高。

但同樣模式的敷面膜頻率用在我們身上，真的OK嗎？面膜屬於密集護理型產品，在短時間內補充肌膚所需要的營養和水分。明星經常熬夜拍戲，加上惡劣的環境影響，才需要密集護理來急救。

如果我們每天敷的話，過度的保養，只會導致時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發炎，引發粉刺和痘痘。

3

夏天用乳液、面霜

肌膚就會變得油膩嗎

夏日經常出汗給你肌膚不缺水的「錯覺」，但其實日晒、空調房、甚至防晒霜，都在時時刻刻奪走肌膚水分。油膩只是表象，內里缺水才是真正的皮膚狀態，如果覺得油膩，可以選擇清爽的凝露或乳液進行保濕。

4

一天一包吸油紙真的OK？

有些寶寶追求時刻完美的肌膚，就過於頻繁的使用吸油紙，不停的吸吸吸。

其實皮膚表面正常的油脂分泌可以起到保護肌膚的作用，能防止水分過度蒸發，即使是現在油脂分泌比較旺盛的季節，一天吸3次左右就足夠了。如果用多了反而會導致皮膚縮水，沒有彈性。

4

純天然護膚品

就一定不會過敏嗎

不少用心挑選護膚品的女生，特別是敏感肌的姑娘，都對號稱「純天然」、「無添加」的產品情有獨鍾，覺得這類產品對皮膚溫和，沒有絲毫刺激。

但要知道天然植物成分只是護膚品其中一小部分，純天然植物成分根本無法製成產品。另外並不是說純植物產品就沒有刺激，所以不要片面的相信純天然護膚品就過敏，還是要根據自身的膚質來選擇。

5

一天喝八杯水就護膚了？

之前一段時間唐嫣受到了人民群眾的一致誇讚，原因是在外媒的無PS鏡頭下，皮膚白皙吹彈可破。她的護膚心得相對就簡單很多，就是我們現在常掛在嘴邊的那句：沒事多喝水。唐嫣可以說是真正的補水達人，她每天會吃有大量水分和維生素的水果，保證每天喝8杯水。

但其實我們平時吃的蔬菜、水果、牛奶等都是我們能吸收得到的水分，食物本身也可以在化學作用下轉化為更多的水分。

所以檸檬建議仙女們要遵循身體給你的信號，適當喝水，不想喝就不要強迫自己，喝太多反而會加重腎臟的負擔，甚至可能導致水中毒~

正確護膚攻略

根據膚質選擇護膚方式

1

乾性皮膚

乾性皮膚缺乏油脂，易乾燥，產生緊繃感、皺紋和色素，需要保濕、滋潤，防止皮膚老化及色素生成。

護膚品則一般選用油包水型的膏霜類，最好含有良好保濕劑如神經醯胺、透明質酸、膠原蛋白或天然油脂（如橄欖油）等，可深度滋潤皮膚。平常可隨身攜帶使用保濕噴霧，面部停留10～20秒後用紙巾輕輕拍去剩餘水分。

2

中性皮膚

中性皮膚是最理想的皮膚，可選擇使用化妝品的範圍比較大，以保濕為基礎，可適當去油收斂或美白。中性皮膚護理時應注意隨氣候變化選用不同的化妝品。

春夏季可用水包油型的乳、露類較清爽的潤膚品，秋冬季則可用油包水型保濕和滋潤度較好的霜類潤膚品。化妝前使用溫和的油性保濕劑以保持皮膚的濕潤。

3

油性皮膚

油性皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易出現痤瘡，所以保持皮膚清潔，抑制皮脂過多分泌尤為重要。油性皮膚的油分雖多，但多數缺水，因此去油的同時要注意保濕。

選擇具有控油保濕功能的水包油型乳液劑、凝膠、啫哩狀護膚品，注意不宜過多使用化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞。化妝前先使用控油產品，選用「無油」粉底。

4

敏感性皮膚

敏感性皮膚由於對外界多種因素特別是含有香料、色素的化妝品極易產生過敏反應，更需要特別保養，最好選擇醫學護膚品。

可選用含有防敏、保濕成分的化妝水增加皮膚的水分，皮膚的水合作用增強可降低皮膚敏感性。

這些護膚小妙招，

你都了解嗎？

1

防晒霜的選擇

防晒霜的選擇最好選擇同時具有防uva、uvb功能的，要根據肌膚性質來定，油性皮膚應選擇清爽控油型的，乾性肌膚選擇有保濕作用的防晒霜效果會更好，混合性肌膚選擇針對不同的部位進行針對性的特殊保養。

2

勤洗臉

夏季天氣炎熱，臉上總是油膩膩的，尤其是油性皮膚的人士，如果不勤洗臉的話，會造成肌膚毛孔被污物堵塞，從而誘發一系列的肌膚問題，所以一定要養成勤洗臉的習慣，至少每天洗三次。

3

雪梨湯護膚顯著

夏季用雪梨與冰糖燉上一盅雪梨湯，不僅有清熱去火的功效，還能驅燥潤肺，有滋陰功效，除了雪梨湯，也可以嘗試銀耳、百合等滋陰食物熬制的湯水。

4

蜂蜜兌水敷面

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用，用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

5

土豆減輕眼部浮腫

土豆含有豐富的營養，是抗衰老的佳品，將新鮮的土豆切薄片貼在眼睛上，大概30分鐘左右，用溫水清洗乾淨，可以有效的減輕眼周浮腫，對祛除眼部皺紋、淡化黑眼圈有非常好的效果。

以上就是我們的夏季護膚全攻略了，希望對各位小仙女有幫助哦!

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