草莓最好不要和4種食物一起吃

雖然現在一年四季都可以吃到草莓，但其實草莓是在2-3月份成熟，4-5月份為豐收旺季，所以現在的草莓口感最佳。草莓色澤鮮艷，肉嫩多汁，酸甜可口，還有其他水果沒有的宜人果香，是難得的色、香、味俱佳的水果，頗受人們喜愛。草莓不僅味道甜美，經常食用還有很多意想不到的好處呢。

不過，草莓也是有食用禁忌的，尤其是不能和4種食物一起吃。

1、不能和紅薯一起吃

紅薯中富含澱粉，在食用後胃裡會分泌較多的胃酸，與草莓同吃，會使得胃裡的酸性成分過高，讓人腸胃不舒服，所以盡量避免紅薯與草莓同吃。

2、不能和黃瓜一起吃

草莓和黃瓜並不是一對好的搭配，黃瓜和草莓的結合容易破壞兩者中的維生素C，反而對營養吸收無益。

3、不能和櫻桃一起吃

櫻桃和草莓不都是酸酸甜甜的嗎？而且好像很多蛋糕都會把它們放到一起吃，而且兩種水果都含有豐富的維生素和礦物質。但酸性的水果進食多了容易引起胃酸分泌過多，會有反酸，燒心的表現，當然也更容易上火，所以少吃為妙。

4、不能和海鮮一起吃

曾有新聞報道過，海鮮與大量含維生素C的食物同食，可能導致中毒。草莓中含有豐富的維C，但就普通的食用量還遠遠達不到中毒的程度。但仍然不建議草莓和海鮮同食。因為，海鮮和草莓都是高致敏食物，兩種食物一起食用，更容易引發過敏癥狀，尤其是過敏體質的人，一定要謹慎食用。

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