教學 | 為什麼他的內外側運球能晃倒人？

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為什麼他的內外側運球能晃倒人？

技術細節分析

這是一個通過動圖+文字+分解圖的方式，來向大家展示某個鏡頭細節的一個專欄。

為什麼他的內外側運球能晃倒人？你真的會內外側運球嗎？

內外側運球是最基礎的運球過人動作，球在手的側邊，往內側推動，然後扭動手腕，讓球突然往外側移動。

如圖：

靜態圖分解，手腕扭轉的幅度越大，效果越好，根據你自己需求使用。

再看剛才那個晃倒

注意到他的左腳，頭部，身體，都往左邊探出去了，這就是關鍵！

再來看這個，是不是身體腳步欺騙性很大？

所以內外側運球，不只是手部動作，腳步和身體也要學會騙人，才更有效。

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過人絕招教學：內外側運球

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其實每天的視頻中，我都可以找出很多技術細節性的東西給大家，比如進攻選擇，某個運球細節，無球跑位，配合等等。以後會多發，細節真的很重要。

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