女人一旦出現這幾種情況，證明快「絕經」了，要注意！

女人一旦出現這幾種情況，證明快「絕經」了，要注意！

女人到了40歲，體質就會下降，身體也會發生許多變化。各方面的功能不如以前好，尤其是更年期逐漸加重。這也是婦女年齡增長的一個標誌。當一個女人40歲的時候，如果你有這3個表演，你很快就會「更年期」。但這也沒什麼可怕的。這是人們必須經歷的一種方式。保持良好的心態、健康的工作習慣和良好的飲食習慣可以使你的身體保持良好的狀態。

那麼，更年期前女性的表現是什麼？

1。月經不調

月經周期的持續時間延長從21-35天2-3個月，甚至更長的時間。月經量比以前少，有的還可以維持。隨著間隔時間逐漸延長到4-5個月或半年，它經過一次，直到完全停止，它才真正進入更年期。

2。面部潮紅

面部有明顯的毛細血管擴張、發紅、出汗，多從上往下開始蔓延到整個臉，同時，可能伴有頭暈、潮紅，可能是由於個人水平的不同而會有所不同，有的女性只會臉或頸部發紅，也可能頻繁而嚴重。

三.體脂肪，毛髮稀疏

由於更年期後荷爾蒙的影響，女性的體毛會開始下降，包括腋毛和陰毛。而且，身體會發胖，體內激素水平下降，新陳代謝率下降，所以女性更年期後容易發胖。

而女性應該知道如何照顧自己，心態要擺正，更年期是一個正常的生理表現的女性，但不想自己老得快，照顧他們的女性卵巢，吃一些好的食物，如服用葛根，日常生活中的Pueraria，可以起到很好的保護作用卵

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