時尚養生法，你錯過了嗎？

木心先生說，沒有審美力是絕症，就連知識也救不了。現代「窮人」很多，他們的窮不是物質，而是精神。

審美能力，生活情趣，藝術品味這些看不見摸不著又很難變現的東西有用么？它們當然有用，不愁吃穿只能算是活著，擁有了這些才算是擁有了生活，這是一股不對糟糕生活妥協的精氣神，也是美好而又高貴的滲透著香氣的靈魂。

一個人生活品質的改善，並不需要多少錢來堆砌。對生活有講究，不將就，才能把日子過成詩。或許是一束花，或許是一幅畫，又或許是泡一壺茶，正是這些看似無用的小玩意，構成了我們生活里最為自在美好的小確幸。

都市中，充斥著太多喧囂與誘惑，很多人不能置身事外，因此焦慮、抑鬱就成了許多都市人亞健康的常態。我們有很多選擇進行養生、保養， 可能並不知道佩戴佛珠手串也會讓人們平心靜氣，每日養生。

手串作為一種裝飾品，不僅可以作為來修飾自己，使優雅、品味在腕間流露。更重要的是還可以使一個人信仰、修養、風格和愛好得到外化。

佩戴手串現在也被很多人追逐為時尚了，許多人會有這樣的偏見：他們覺得時尚之物一定是缺乏實用性的，美感與實用不可兼得。

誰說好看的東西不實用。很多時候並不是實用性和美感不可兼得，而是你的審美能力不足，不具備發現它們的眼光。

圓形的飾品可化解你的脾氣，增加你的親和力。特別是木頭的氣味與質地，可讓人愉悅和沉靜下來，隨著時間流逝，還能靜靜享受木質佛珠慢慢變成帶有瓷器光澤的過程。

佛珠手串不同的木質，其養生功效也不同：

印度小葉紫檀

小葉紫檀也叫檀香紫檀，它是帝王用的，專門用在宮廷中，寸金寸檀，這種木質手串有著調節氣血、安神助眠以及預防皺紋的產生和調節心腎肝腸胃的功效。

印度老山檀水浮

印度老山檀水浮是非常昂貴的藥材，這種藥材有著開胃止痛的功效。經常用來消炎、抗菌、抗痙攣，清熱潤肺、祛胃脹氣以及利尿的作用。

紫檀枊

紫檀枊有止血、止痛的效果特別是它能夠調節氣血，安神醒腦的作用。

海南黃花梨

海南黃花梨色澤黃潤，材質細密，紋理柔美。具有緩解風濕腰痛、高血壓、胃痛的功效。

金絲楠

質地溫潤柔和，紋理細膩通達，陣陣幽香。具有醒脾化濕、祛疾除患、調養生息的功效。

海南沉香

沉香能幫助睡眠、養顏美容、消脹氣、排宿便、去油脂，有很好的提陽功效。

如果您是一個喜歡DIY的人士，大可以自己動手加入蜜蠟、綠松珠、南紅、石榴石、水晶等元素豐富造型，製作出屬於自己獨一無二的手串。這些材質的串珠對於我們人體健康也有著保養之效。

如蜜蠟中的微量元素就會滲透到人們的肌膚之中，通過血液循環分布在全身，能夠促進血液循環；對於女性來說，長期佩戴石榴石可以有效地改善婦科方面的毛病，改善內循環；南紅瑪瑙可以改善內分泌，加強新陳代謝，有面部長痘愛出油，面色暗黃，或者是便秘問題都能得到改善。

王小波曾說過：「一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界。」過這種詩意的生活並不是矯揉造作，而是讓庸常的生活沾染一些品味，審美以及格調。

沒有審美和情趣的生活簡直是在浪費生命。誰說好看的不實用？

我們要的，並非生活的美學，而是審美地過好每一天!

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