如何幫助寶寶斷奶，有小竅門嗎？

斷奶的意義不是停奶，而是母乳媽媽給孩子停止哺乳，需要用其他奶製品來代替，對於寶寶來講，配方奶最好吃到三歲，一歲半以後可以用牛奶來代替。寶寶斷奶最好在春秋兩季進行。夏天炎熱，孩子斷奶哭鬧會容易引起孩子上火。而冬季，寒冷，容易生病，為了提升孩子的抵抗力，盡量母乳餵養。選擇合適的時間對於斷奶來講很重要，斷奶也不能她突然，要給孩子適應、慢慢過渡的過程。

斷奶首先要知道，它不是一個人事，全家人都要參與，用最快的時間來完成斷奶，避免長時間不恰當的方式，引起孩子身體和心理發展，國際母乳協會建議，母乳餵養最低要進行到六個月，最佳的方式就是自然離乳，吃到沒有奶或者孩子自己不吃奶為止。但是如果哺乳媽媽情況有限，不妨試試以下的方法。

1.爸爸參與到育兒當中來，減少媽媽帶孩子，夜間最好媽媽不陪睡，這樣可以減少乳汁的分泌，當然如果孩子還是想吃，因為吃奶而哭鬧，就讓孩子吃，以免影響孩子通過吸允來獲得的安全感。

2.逐漸的減少餵奶次數，不要一下子就聽，那樣媽媽很容易因為漲奶而堅持不住，影響健康。如，孩子每天吃六次，那麼前三天減少一次，讓孩子吃六次，然後孩子適應後五次，依次用這樣的方式。直到孩子不吃，中間媽媽要忍住，不要因為孩子的哭鬧而給孩子哺乳，不然就前功盡棄了。減少的一次奶要用配方奶頂上。適當再添加輔食，增加孩子的新鮮感。

3.全職媽媽要適當的外出，遠離寶寶，這樣因為聽孩子哭鬧而產生的泌乳反射，但是不要拒絕孩子的擁抱。

4.漲奶時不要擠出來，乳汁分泌會給大腦反射「沒人吃奶了」，然後逐漸的減少奶量分泌，最後徹底沒奶，奶是越吃越多。孩子減少吸允本身會影響泌乳，再加上漲奶後沒孩子吃，奶水會越來越少，這個時候會有脹痛，溢奶，發低燒的癥狀都是正常，這個時間不要用手碰乳房，睡覺盡量平躺，不要壓到乳房。不然會發炎的。

5.減少湯湯水水的攝入，減少熱飲，泡腳的行為。

這些方法做到了，斷奶就更加順利了，母乳停止，配方奶一定要跟上，不然影響生長發育。

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