春季腰疼多發，門診患者翻了一番

很多人都認為腰肌勞損都是長期從事重體力勞動才會造成的，陳肇輝表示，這種情況現在逐漸減少，取而代之的是中年人「坐」出來的肌肉勞損。這些患者在X光等影像學檢查後腰椎並未發現明顯異常，通過醫生查體判斷屬於腰肌勞損導致的疼痛，「很多中年人長時間保持一個前傾的姿勢坐在辦公桌前，腰部肌肉一直處於牽拉狀態得不到放鬆，加上他們平時又缺乏鍛煉，時間久了就會導致肌肉勞損。」醫生表示，如果能夠每30~40分鐘更換一種體位是減緩肌肉勞損最好的辦法，此外，患者還可以在腰部墊一個腰墊，讓腰椎保持前屈，維持生理曲度，相對而言能夠讓腰部肌肉得到一定程度的放鬆，有利於緩解肌肉緊張。

如果患者疼痛嚴重得不到緩解，就需要到醫院進行治療了。解放軍第403醫院在軟傷治療上有40年的歷史、經驗豐富的團隊，擁有很多保守治療方法可以幫助患者緩解各種原因引起的腰疼。患者來到醫院可以得到檢查、診斷、保守治療、手術治療、康復等一站式診療服務。尤其是對於腰肌勞損，如果手法按摩、牽引、針灸、理療等方法仍然不能緩解患者的疼痛，陳肇輝表示，患者還可以嘗試銀質針治療。該院利用銀質針治療肌肉勞損等軟組織損傷已經有10餘年的經驗，通過儀器加熱銀針，可以幫助患者放鬆疼痛部位的肌肉，並改善微循環，嚴重心腦血管疾病及有出血傾向者慎用。據了解，這種方法對於頑固性的肌肉勞損也有效。

文/李媛媛

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