一人獨居時怎樣輕鬆的清潔自身的整體衛生，只要幾步省時省力小竅門！

獨居生活需要非常高的自律，如果稍有怠惰，家裡可能就會有堆積如山的待丟垃圾、開始發黃的床品、即將枯死的盆栽…自認不夠自律，只能藉助應用來督促我定期進行清潔，來維持家居的整潔。這裡分享一些我認為一定要定期進行的事項：

每周進行： 清潔地面 清洗衛生間 洗枕頭套（定期清洗枕頭套對面部皮膚更好） 每月進行： 高溫熱水清洗牙刷 洗床品 備份 iPhone 每 3 個月進行： 更換牙刷頭 整理藥箱，丟掉過期藥品

好用的生活工具 手持吸塵器和小空間簡直是絕配，它既可以達到和立式吸塵器相當的清潔效果，在存放時又不會佔用空間，配合除床蟎刷頭還能有效清潔床具，減少過敏； 除了手持吸塵器外，我還會用靜電拖把配合專用的干巾和濕巾打掃房間，拖地再也不是叫人頭疼的活兒，而是像散步一樣輕鬆；

在日常生活中，我用濕紙巾代替抹布，它可以解決一切的污跡，用完即丟，比起需要二次清洗、晾曬的抹布，濕紙巾可以說非常方便又衛生； 作為一個幾乎每時每刻都會產生垃圾的人，我會在 40 平方的家裡放上四五個垃圾桶。在產生垃圾較多的地方（比如廚房和客廳）擺放大的垃圾桶，而在客廳、床頭櫃、書桌邊則擺放小的垃圾袋。大垃圾袋我推薦抽繩式的

在收口時不會弄髒手，宜家的除了貴沒毛病，也有很多國產平價替代品；之前從 DAISO 買的吸盤垃圾架和垃圾袋則成了我的床頭必備，由於垃圾袋容量小，所以非常容易滿，也會督促我常常清理；另外一提，在辦公室我會用掛包用的鉤子掛小型垃圾袋，免得因為懶得走去垃圾桶旁而導致桌面垃圾堆積成山。

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