音樂增強心臟壓力測試中的運動能力

美國心臟病學學會（ACC）2018年會發布的一項隨機、對照試驗顯示，在標準跑步機心臟壓力測試中聽歡樂的音樂可以增強運動時間和強度。

美國得克薩斯科技大學心臟病學研究員WaseemShami博士等的研究共納入127例患者，平均年齡為53歲，46例男性，按Bruce方案被安排進行常規心血管心電圖(ECG)跑步機壓力測試。其中67例患者被隨機分配戴耳機，並播放節奏歡快的音樂，60例患者在測試期間戴相同的耳機，但不播放音樂。研究組成員不知道哪些患者在播放音樂，哪些患者沒有。兩組患者之間的基線特徵，包括靜息心率、肥胖、糖尿病和高血壓之間沒有顯著統計學差異。

結果顯示，播放音樂組患者的運動時間比不播放音樂患者的運動時間長50秒，代謝當量（METs）也有升高的趨勢（表）。

表. 患者在有或無音樂壓力測試中的運動時間

Shami 博士認為，至少在小範圍內，這項研究提供了一些證據，表明音樂可以作為一種額外的工具，幫助人們更多地鍛煉，這對心臟健康至關重要。兩組患者在達最高心率目標的頻率上沒有差異。Shami博士也指出，尚需更大規模研究來確定是否提供音樂在壓力測試可以幫助人們實現他們的目標心率，以及是否應作為常規推薦。音樂很少在壓力測試中被使用。這完全取決於測試人員是否允許。我認為要使患者舒適，也提升動力，類似健身房的效果，這是一個偉大的想法。

威爾康奈爾醫學和紐約長老會的心臟病學家Jessica Pe?a博士評論認為，在壓力測試期間聽音樂並不常見。我相信這是調查人員進行這一聰明研究的原因之一。這項研究「很有趣」，並指出「這是一種可能的降低用於改善壓力測試表現成本的方法」。

American College of Cardiology (ACC) 2018.

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