想拍出自己的美貌巔峰？這有份不得不看的拍照秘籍（一）……
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好照片的重要性
我們為什麼會覺得一個人美？
最簡單的回答：因為ta長得好看……
然而，如果你認同「美貌需要包裝」，以及「美貌
不僅拼硬體，也拼軟體
」，那你就一定能懂得一張好照片的重要性。
一個人的美，是
流動
的，除非看到本人，無法全方位地感受她美與不美的地方。
而照片能做的，是彰顯她美貌的部分，隱藏或者弱化她相對不那麼好看的地方，並把這個
「揚長避短」的狀態固定
下來。
不僅如此，照片還可以讓
更大範圍的人
，感受到她的美，認同她的好看，臣服於她的魅力。
簡單例子，我們都知道李嘉欣是美的，但並不是說她的美毫無爭議，每個時刻每種造型都美到登峰造極。
但下面這張照片，可以平息大部分爭議。
要說明「夠美」，一張照片足矣！
▲大多數人都會認同李這兩張的美貌值
再如佟麗婭，優點缺點都極突出：
好頭骨，立體五官，嫵媚卻無攻擊力的氣質；但同時膚色暗沉，氣色不佳，身體太窄，大比例吃癟。
但一張
揚長避短
的好照片，依然可以讓她美的更無爭議：
▲膚色氣色的問題都得以解決，畫面截掉了吃癟的肩部，此時狀態最佳
當然，以上兩位的硬體，足以吊打一眾普通人，甚至演藝圈中的美女。
但我的重點是，
即使是她們，也需要好造型、好照片，來彰顯自己的美，讓自己的「美」更服眾
。
對於普通人來說，
如果你能有那麼幾張「拿得出手」的好看照片，對你的「軟實力」來說，肯定是加分的
。
當然，我們追求的，肯定不是P圖到媽都不認得的那種「好看」——
如何在「做自己」的前提下，盡量不著痕迹地把自己照的更好看？
接下來的一個系列，就跟大家詳細討論一下如何照相/P圖的問題，本期是第一期哦~
選取照片類別
自然感
如果你要給自己選一張，「足以說明自己美貌」的照片，你會選什麼樣的照片呢？
忠告：
不要選自拍
。
一個原因：自拍存在
鏡頭畸變
，特別是當你離鏡頭很近時，會發現——
眼距變寬、鼻子變大、顴骨顴弓外擴加重、太陽穴凹陷加重、腮更小、臉更窄長……
顏值過硬如
范冰冰
，她的自拍依然存在上述問題：
▲臉型的不流暢被加重了，顴弓外擴（白色箭頭）越發嚴重
低頭的話，臉會變得
非常錐子
，太過極端，不夠好看：
▲自拍會拉長臉型，特別是下半張臉，這對本身下半張臉就偏長的她來說，是劣勢
總計一下，不選用自拍的原因之一，是因為自拍鏡頭畸變更大，很容易
放大缺陷
。
最低限度，很容易「
拍得不像自己
」。
而第二個原因，也可以從上述自拍中看出：
相對於「他拍」，「自拍」本來就會
顯得更刻意
一點，如果自己還喜歡擠眉弄眼噘嘴嘟嘴，不自然感就會加重，不夠大氣。
而對比一下范冰冰的幾種他拍，一種是在現場用心拍的：
▲這組比自拍好看很多
好看的原因一個在於，這種距離，鏡頭畸變更小，更接近她本身的樣子。
另一個原因——當我們看自拍的時候，我們會覺得「自拍一定會自己找角度！」，從而會有「
自拍一定比本人好看
」的印象。
簡單例子，自拍出來有6分，和他拍有6分，你會覺得哪個更好看？
大部分人都會選他拍，因為我們習慣性認為，
他拍會比本人丑一點
。
總結一下以上現象，我們可以歸納為「
刻意感減分
」——
假使你本身能考110，補課之後還是110，別人就會覺得你是因為補課才能考的110，實際水平可能只有90。
同理，當你的美貌本身100，拍出來也100，但你顯得太刻意，別人就會覺得，是
因為你刻意才有這麼高的美貌值
，實際分值更低。
因此，范冰冰更能讓大家get到美貌的圖，既不會是她噘嘴皺眉的自拍，也不會是她非常刻意對鏡頭，擺出千篇一律微笑唇的他拍。
稍微
隨意一點
，反而更能彰顯她的美貌：
▲這种放松時刻，其實更能襯托出冰冰的美
再進一步，心理感覺上更自然的「
偷拍
」，會更讓人get到美貌：
▲很多人被范冰冰的路人偷拍驚艷
原理也跟上文說的一樣：
因為我們大家都會認為，范的美貌，是來源於她時刻用力到髮絲的狀態
（其實並不）
。舉例，成相效果100分，因為太刻意，群眾認為硬體只有80。
而當她放鬆，或者是被偷拍
（一般會導致減分）
依然有100分時，我們反而會覺得，她本身硬體
應該有120分
。
當然，上面那些「偷拍」是不是真的「偷拍」，並不一定——也有可能只是故意被拍的像被偷拍一樣。
但這就牽涉到「好照片」的精髓，引用女屍的話，「
用最做作的功夫，呈現最自然的效果
」。
無論你用了多大力氣，
最終的成相效果，一定要儘可能地自然、不費力、不刻意
，這樣才能給你爭取到印象分的最大加分。
范在這方面特別明顯，因為她的弱點之一，就是太「精確」太「刻意」。
但換一個人，也並無不同，比如
新垣結衣
：
▲左邊更刻意，右邊更自然
相比於范，新垣結衣長期被認為是「自然舒服系」代表。
但她自己跟自己比，最好看的照片，依然是這種，彷彿跟她逛街，然後她突然回頭對你微笑的
自然感照片
。
而不是那種，穿著美美的一絲不苟的衣服，梳著精緻的一點不亂的髮型，妝容武裝到牙齒，面上商業化微笑的照片。
總結一下：
你最美的照片，最好
避開大家會有印象扣分的自拍照
，以及
避免太過刻意的姿態/照相方法
。
逆向運用，
高清他拍，甚至證件照
，反而會有加分效果，
自然不刻意
更加是大加分。因為別人會覺得「真人更好看」「隨便拍拍都好看」——
其實未必，有些人證件照就比本人好看，有些人自然姿態是在幾千張裡面選最自然的，但又有誰知道呢？
選取加分的背景
好了，現在你已經知道，通過「高清他拍」可以給自己聰明地掙到一點印象加分。
接下來的問題是，有沒有別的加分方法？
美是什麼？
歸根結底，
美是一種「感覺」。
不過這種感覺，來自於硬體的展現、取捨、重組和碰撞而已。
美來自於硬體，但不止步於硬體
。這就是為什麼，把美變成精確計算的范冰冰，依然被認為「美的太刻意」。
當你理解了「美是一種感覺」，就很容易理解，為什麼環境對於一張好看的照片，有舉足輕重的作用：
大家應該都學過詩歌鑒賞，其中有一個很重要的概念，叫「
意境
」。
要勾勒蕭瑟的感覺，就要寫風沙和枯黃的葉片等等……
環境，是可以營造感覺的。
舉例來說，
森女宮崎葵
拍照，背景會是什麼？
不用想就可以預測，為了呼應她本身「清新」的特質，背景一定是
大自然
，不會是高樓大廈，或者辦公室、會議廳、T台等等……
▲自然風的背景，可以襯托出森女清澈的氣質
另一種常見背景是
花
，意為「人比花嬌」：
▲楊小姐這組花間寫真，一直被大家稱道
除了「
利用符合氣質的背景，加強自身氣質
」之外，更聰明的做法，是「
合理安排顏色
」：
高圓圓在這方面，是真的拍照專家。
她的衣服妝容顏色，
跟環境往往是密切相關
的，給人一種「怎麼看怎麼舒服」的感覺：
▲藍白色是不是跟藍天白雲相襯？裙子口紅的顏色，跟後面的水果是不是剛好呼應？
逆向運用，當你想要拍一張美美的圖片時，一定要合理的安排顏色：
確定了當天拍攝的地點，就盡量想想什麼顏色的衣服和妝容，跟這背景更配。
確定了當天的顏色妝容，就多走走，看看什麼背景，能跟今天的衣服妝容相呼應——
當然，「
呼應
」不是唯一的解法，高端玩家高圓圓，也十分懂得運用「
撞色
」：
▲衣服是深藍的，比較暗沉，就用撞色明黃色來增加活力感
好了，看到這，你可能會說：
可是無論宮崎葵還是高圓圓，她們本身也已經很好看了！
我臉沒有她們那麼好看，環境還能為我加分嗎？
太能了。
正由於「美是一種感覺」，而
如果你的背景足夠美，那麼你本人，其實是不那麼重要的
。
比如說下面兩組照片：
▲當然妹子長得也挺好看
你可能不太會分辨，當你看到上面這兩張照片時，是覺得「人好看」，還是「景好看」「色好看」……
那我們可以簡單地，把兩位妹子的
臉部遮擋
起來：
▲臉部遮擋住的效果
有沒有發現，感覺依然還是很好看？
身材不錯當然也有貢獻——不過上面兩位的身材，只能說不錯，也不能說特別好
（畢竟穿的寬鬆看不出）
，而身材的差距也比臉部更容易拉平。
更重要的是，她們倆都選了
很漂亮的景色和光線
，讓你一看到這張照片，就感覺「好好看」。
而人腦是沒有那麼精密，區分出好看的是景色，還是人物的。
選擇好景色，是另一個隱藏的加分項
——
（一個佐證：任何一個審美號下面，都永遠存在大量「美是一種主觀的感覺，不存在任何規律」式留言）
兩則例子：
▲這兩位妹子其實都不能算太……好看，右邊妹子鼻子大
但由於景色好，給人一種
「清新」「好看」
的賞心悅目感，所以你一眼看上去，照片給人感覺都挺好看的。
當然，如果上面左邊那位妹子，可以換個衣服顏色，不戴帽子，以及眉毛畫的自然一點，效果會更好。
最極端的例子，你甚至可以
完全不露臉
：
▲
總結一下，為了整體效果，背景要盡量選在本身很好看，並且跟自身氣質、所帶有顏色相符的地方。
另外，為了後期P圖方便，
不建議站在有磚塊、斑馬線等等背景複雜位置。
後期P人的時候，會很容易把景物歪曲。
▲最簡單的做法：選擇好看的顏色，但背景要虛化，只留顏色，沒有細節！不怕P歪！
聰明地選擇光線
充足的光線
，對於照出好照片來非常重要。
即使你只是拍過幾張照片
（甚至不需要是人物照）
，也多半能得出上述結論。
因為
當光線不足時，會顯得畫面很臟，很暗
。如果拍人物的話，人物的膚色和整體狀態也會受影響。
但是不是光線越大越好呢？其實並不。
▲比較強烈的光線，兩種效果
當強烈的陽光直直射下時，這種光線其實會
捕捉你面部的凸起與凹陷
，從而形成明暗——
如果你本身跟章子怡年輕時候一樣，臉很平，並且沒有什麼溝壑，當然無所畏懼。
但，大部分人是做不到的，臉上多少會
有點不該有的凸起或凹陷
，比如上圖左加強版，臉上光線會感覺比較「雜亂」。
當然也可以通過後期，把臉上的明暗關係弱化或者取消掉。
但這樣一來，由於
明暗是反映輪廓
的，沒有明暗感覺上就沒有輪廓，會得到一種類似於「脂肪填充」一般的「
假人感
」，如上圖右。
除此之外，過於強烈的光線，雖然會顯得皮膚白皙，但是人站在下面，會
很難睜大眼睛
——我本身眼睛就細長，在這種光線下拍的照片，幾乎都是眯縫眼。
再者，你美美的髮型、底妝、眼妝，在過於強烈的太陽下都很容易
出油、扁塌、暈染
……不復最佳狀態。
如果直射的強烈光線不適合的話，什麼光線更適合拍照呢？
就簡妮我個人的拍照經驗來說，拍攝效果最好的光線，一般有兩種：
①沒有強烈陽光，但光線比較充足；
②陽光強烈，但你在有遮擋的部分，不會被陽光直射：
▲左邊看背景是有點陰的天，右邊是大太陽，但是人站在樹下
這兩種狀態下，
光線相對比較均勻
，顯得臉部比較「乾淨」。臉上的表情和妝容髮型，也比較不容易被陽光負面影響。
一個例子，大家都很喜歡
春天去拍照
，因為景色好，光線充足但不過度強烈。
有些人可能會擔心，光線不足造成的臉臟臟要怎麼辦。沒關係，
後期補光
就可以：
▲左邊是拍照效果，右邊是後期效果，其實一個後期就可以解決色調的問題，但妝容和眼睛睜不開問題就很難後期
除了光線的量，
顏色
也是一個很重要的點：
冷皮或者氣質偏冷的人，更適合穿冷調衣服，把光線調成冷調，或者後期P成冷調：
▲仲間由紀惠氣質偏冷，所以她很適合這種清冷感的色調
如果你想表現自己
溫柔舒服
，那適合你的多半是
淺暖色調
（跟妝容選擇也有關哦）
：
▲這是要表達溫柔的色調，白色、卡其、裸色、珊瑚、棕色……
如果想要顯得艷麗、浪漫一點，可以選用充足的光線和艷麗的背景：
▲這種偏小清新色調，陽光和艷色，注意背心和花顏色的呼應
當然，想顯得
清新
的話，最好的辦法就是跟
花草樹木
合影。
光線也並不強求一定要均勻，有時，
斑駁錯落的光線
反而會營造別樣的感覺
（但這屬於進階玩法）
：
▲花草+斑駁光線，有一種神秘感
如果你再在行一點，還可以利用斑駁的光線，
「藏」住自己不夠好看的部分
。
比如說眼睛好看，但鼻子大，可以讓眼睛停留在有光的位置，而鼻子留在陰影里。
▲比如這個妹子，她鼻頭人中這一塊略有瑕疵，剛好藏在陰影里
當然，盡量
不要太大片在陰影
里，會顯得人比較陰鬱：
▲左邊在我看來有點太暗了
對於臉大的人來說，
側光
由於把臉分為了「明」「暗」兩部分，也有
顯臉小
的作用：
▲她就很適合側一點的光線，不適合整個打亮
當然，
側光位置
也要掌握好：
▲兩種側光比較
左邊屬於遮嚴實了，右邊屬於沒遮好。
右邊這種光線，由於光還打到另外半張臉，反而會
凸顯肉的線條
。如果你跟她一樣肉肉下垂，這種光線反而會強調你的缺點，並不適合。
繼續斑駁光，比起臉，
斑駁光對身體的修飾和烘托作用更大
：
▲直觀感受：我很想代替影子，去摸一摸這細白的肌膚
把握不好斑駁光的話，可以
只留一點光影
，為主體增加生動感：
▲上面是正確示範，下面是錯誤示範
比起網狀造成的規則型斑駁光，樹影、書或者其他
相對不規則的斑駁光
，會顯得更「不刻意」一點，也更好看。
再進階玩法：
檯燈合照
，有一種溫柔氤氳又神秘的氣質：
▲我還蠻喜歡這種光線的
這種光只會照亮中間部分，臉外圍隱藏在陰影中——很適合因為
臉外圈留白太多
，顯得臉大的人。
當然，關於光的學問，遠不止我們上面說的。不然就不會有「打光師」這個職業了。
▲不同光線下，幾乎不像一個人，氣質也完全不一樣
不過，對於普通人拍照而言，
把握上文說的幾個要點
，光就算不是你的親媽，也肯定不會是你的後媽——
其他的工作，我們可以交給後期
（後續推送會寫哦，手機P圖軟體就可以）
。
結語
好了，今天我們聊了「顏值巔峰」照片建議的
類型、背景和光線
——
即使你對自己的美貌沒有信心，善於利用背景和光線，依然能拍出好看
（而且是你！）
的照片。
接下來我們會繼續討論
構圖、妝容、角度
等等問題……如果大家喜歡這個系列的話，希望能通過
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為什麼有的人正面好看，有的人側面好看？
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