孕期避免出現這5種情況，准媽媽食用葉酸要注意！

原標題：孕期避免出現這5種情況，准媽媽食用葉酸要注意！

現在孕婦懷孕，都會食用葉酸來讓胎兒更加健康，要知道，葉酸不僅能防止孕婦貧血，還能預防胎兒先天疾病，好處是有很多的。但是葉酸雖好，可不宜貪食哦！葉酸吃多了也會有導致許多疾病的！

一、引發驚厥

這裡說的引發驚厥，是處在孕婦患有中樞神經疾病的基礎上的，這個時候，孕婦如果在服用藥物的同時使用也算，和可能會導致藥物成分收到干擾，從而導致孕婦驚厥。所以，如果孕婦出現中樞神經過度興奮癥狀，在使用藥物的時候避免食用葉酸，也是為了准媽媽和胎兒的安全考慮。

二、新生兒體重偏輕

孕婦體內葉酸過高的話，就還影響到鋅的吸收，導致胎兒發育遲緩，這樣就會使低重兒的概率增加，所以在孕期食用葉酸一定要適量，自己不清楚分量的話，可以向醫師請教。

三、腸胃疾病

孕婦在孕期因為「害喜」的原因，會經常性的頭暈、噁心，但食用葉酸過量的話，也會導致孕婦噁心、厭食，這樣就會使兩者混淆在一起，兩者傻傻分不清楚，不知道這是妊娠反應還是腸胃出了問題，時間久的話將會影響胎兒和孕婦健康。

四、損害胎兒神經系統

過量食用葉酸的話，很可能將會導致胎兒維生素B12匱乏。維生素B12是胎兒神經系統發育的最主要的營養元素之一，是唯一含金屬元素的維生素，如果因過量食用葉酸的話，很可能將會間接的損害到胎兒神經系統，這樣就得不償失了。

五、自閉症

研究表明，孕婦血漿中葉酸和維生素B12寒含量過多時，將會導致下一代自閉症的概率增加，當超過一定量的話，甚至會增加17倍不止！要知道，小孩患自閉症的概率本來就高，而且自閉症也不易治癒，所以孕婦在食用葉酸的時候一定要斟酌用量。

孕婦在食用葉酸的時候，一定要聽從醫生囑咐，不要過量，「過猶而不及」說的也是這個意思。

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