九個方法讓你走出失戀，重新站起來

失戀後，你苦苦尋找醫治你失戀痛苦的方法，你試過了多少種，又有多少種起到了真正的作用，如果你還是在悲痛之中，允許我為你送上九個辦法，總有一個會適合你的。

前期

給自己定下一個目標，讓自己能夠有可以展望的未來，那麼你的心態就會變得更好，不會像以前一樣怨天怨地，不會讓自己停留在失戀的階段，只要有了目標，你就有了前進的方向，你的思維方式就會清晰很多，只向著這個方向走，一切都會好起來。

改變自己的睡眠質量，改變自己的睡眠時間，人在晚上的時候特別容易感傷，那麼你為了不讓你自己胡思亂想，我建議你還是早點睡，不要去翻他的朋友圈，不要去在乎他現在做什麼，你要在乎的是早點睡，讓自己變得更美麗。

擺脫你的游泳圈，小肚腩，擺脫你的大象腿，在體能方面應該多做運動，讓自己開心起來，把自己的所有潛能小宇宙都要爆發起來，讓自己在短時間有傲人的身材，你要想著明天你可能就會看見他，在街上也會碰到他，你都希望他能夠看到你穿上美美的性感的小短裙讓他眼前一亮吧。

中期

失戀了一段時間，就要開始學會關注別人了，不要再糾結著他以前對你有多麼的不好，他對你有多麼的不公平，他跟你提出的分手有多麼的狠心，一切都應該寬恕別人，寬恕自己，你才能重新活著，你才能有更加好的思維去挽回。

人生遇到的每一個困難應該跟自己說，還好，我不是結了婚才遇上這些問題，還好我還能有選擇，還好我還年輕，還好，我現在還不是50歲，要用這種良好的心態去建立自己的愛情觀，用心感覺自己遇到的困難，這樣子是為了你以後的幸福，打下結實的基礎。

愛笑的女生是最能吸引別人的，所以你可以在鏡子裡面看一下自己平常是怎麼笑的，用你的笑容去挽回，那是最好的，伸手不打笑臉人，笑得好看的女生，總會贏得男人的青睞，所以你的微笑是必須的，而且每天都要開心的笑。

後期

到了後期的時候，就可以找你的閨蜜打打掩護，幫你留言朋友圈，幫你建設框架，讓他看到你的生活，越來越好了，讓他看到你的閨蜜，在他面前展現你的各種新的狀態，讓他對你戀戀不忘，心情還是不好的話，還可以找閨蜜聊聊天，閨蜜能治百病。

讀書也會讓一個女人變得更好，就好像現在你正在看我的文章，這就是你自我蛻變改變的一個最好的契機，這樣的方式一定要融入到你的生活當中，愛閱讀的女人都是有內涵的女人，有氣場的女人，也是愛閱讀的女人，有內涵的女人才會更有魅力。

最後一個方法當然是發泄，各種的不滿，各種的不開心，你是不是憋了好久啊，不要發泄在扔東西，扔手機是要錢的，你要讓這個男人心悅誠服的再來挽回你，讓他屁顛顛的跟在你的身後，告訴你，我後悔了，這樣子才是你最大的發泄。

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