早產寶寶如何「營養追擊」？媽咪可別做錯

王雯（國際母乳會哺乳輔導）

早產兒的餵養確實存在著更多的挑戰，但媽咪能夠給予寶貝的支持和影響是遠遠超出你的想像的。不要沮喪，不要擔心，努力產奶，把自己變成一個充滿母愛的「袋鼠」媽咪，相信你的寶貝一定會茁壯成長起來的。加油！

袋鼠式育兒法

在澳大利亞曾經發生過一件震驚世界的「早產兒復活」事件，並一直被醫學界稱為「奇蹟」。

一對雙胞胎在27周大時降生，姐姐生命體征平穩，但弟弟在經歷了20分鐘的搶救後被宣告死亡。於是這個已經被宣告死亡且不到 1公斤重的早產兒被醫生送到媽咪懷中做最後告別時，傷心欲絕的媽咪並沒有放棄。

她把寶貝放在自己赤裸的胸前不停地撫摸，給他唱歌，對他講話，告訴他爸爸媽媽有多麼愛他，告訴他關於姐姐的故事。此時，爸爸也脫下上衣，把寶貝抱在胸前，要和他留下這珍貴的回憶。當這名早產兒被再次送回到媽咪懷中時，他開始吐氣了。然而醫生卻說這是死亡的迴光返照，可媽咪仍不放棄，繼續和寶貝做皮膚對皮膚的親密接觸。

持續了一會兒，當外祖母離開病房時，關門的聲音讓寶貝受到驚嚇，然後寶貝的手臂和腿竟然開始活動。當他的小手抓住媽咪的手指時，他慢慢地睜開了眼睛，復活了！這的確是個奇蹟，但媽咪當時所做的最後努力便是在盡全力踐行「袋鼠式育兒法」。她最終把這一切都歸功於「袋鼠式育兒法」。

有確切的研究顯示：

1. 當媽咪長時間抱著早產兒做肌膚間的接觸時

●寶貝的供氧水平更高，呼吸的頻率更穩定和規則與心率趨於一致。

●寶貝在貼近媽咪時，出現心律稍快的積極反應。

●媽咪遠比育嬰箱能夠更好地提高和穩定寶貝的體溫。而且媽咪還會自動調節自己的體溫來提高或降低寶貝的體溫，使其達到最理想的水平。

●媽咪和寶貝實現母乳餵養的過程將更加輕鬆，媽咪的乳汁產量也會相應提高。

●寶貝在第一年裡受到感染和發生過敏的幾率會大大降低，因為寶貝得到了更好的免疫力。

2. 媽咪要盡量早、且盡量多地與寶貝進行接觸

雖然很多早產兒會因為需要很多的醫學干預而使母嬰接觸受到限制。但是，媽咪可以在寶貝的情況趨於穩定時，馬上要求與寶貝見面。並且可以在有經驗的醫護人員的協助下儘早開始袋鼠式育兒法。

袋鼠式育兒法具體做法：

寶貝只穿著尿片，媽咪裸露上身，然後讓寶貝的腹部緊貼著媽咪的胸部或者乳房。保持寶貝頭部向上，媽咪可以用手輕柔地撫摸寶貝的背部和頭，並很好地協助寶貝。媽咪還可以給寶貝唱歌，同寶貝說話，讓寶貝聽到媽咪熟悉的聲音，沒有什麼比這更讓寶貝感到興奮的了。當寶貝在媽咪的胸前穩定下來後，可以用一條柔軟舒適的薄毯，輕輕地蓋在你和寶貝的身上，以幫助保持體溫。這樣你的胸前就好像形成了一個袋鼠媽咪的育兒袋。給了寶貝最好的保護。隨著寶貝的不斷生長，寶貝會慢慢開始在媽咪的乳房周圍尋找，嘗試銜乳。「袋鼠式育兒法」對於早產兒提高生存幾率有著重要的意義。而且有研究表明，採用袋鼠式育兒法超過50分鐘以上的早產兒能夠同時開始銜乳，進行母乳餵養的幾率是沒有這麼做的早產兒的8倍！

建立充足的乳汁供應量

為寶貝產更多的母乳，是這個階段的另一個重要目標，也是媽咪能夠為寶貝做的另一件大事。

媽咪的乳汁對早產兒有難以置信的重要性

是任何東西都無法取代的，也包括早產兒配方奶粉。任何一種早產兒奶粉，都會大大增加寶貝敏感脆弱且發育不完全的消化系統受到破壞的風險。使寶貝更容易受到感染或生病，其中壞死性小腸結腸炎就是一種吃配方奶的早產兒患病風險很高的疾病。相反，媽咪的乳汁卻能夠為早產兒提供天然的屏障，並且早產兒媽咪的乳汁內含有更多不足月寶貝所需要的營養素，它會讓寶貝在媽咪體外更快更健康地生長，快馬加鞭地趕上足月寶貝。因此，媽咪千萬不要沮喪，也許你無法一直守在寶貝身邊，但是你正在為寶貝生產TA最需要的營養，這同樣是至關重要的。

這個期間，媽咪擠出的每滴乳汁都十分珍貴

如果寶貝因為醫療救治或自身發育的局限而無法吸吮吃奶，媽咪就要為寶貝留住自己的母乳，並且不斷刺激自己產出更多的奶，靜靜等待寶貝能夠哺乳的那一天。在產後的最初幾天，對於通常厚厚黃黃的初乳，媽咪可以採用手擠的辦法為寶貝保留下來，然後請醫護人員餵給寶貝吃。之後，隨著下奶的發生，媽咪可以選用質量過硬或是醫院級別的吸奶器來吸奶，以此保持和增加產奶量。並且把寶貝暫時吃不完的乳汁全部放入冰箱儲存起來，以備不時之需。

媽咪還要了解的小細節

1. 媽咪每天的吸奶次數要保證在8次以上。

2. 吸奶前最好先用手輕柔地按摩乳房，充分刺激乳房。

3. 吸奶的過程中，可以配合用手來按壓乳房的導管，增加乳汁的排出，同時對乳房產生更多的刺激。

4. 每次吸奶過後，可以再用手擠一會兒，來徹底排空乳房。

5. 如果乳房有奶結或者堵塞，要持續通乳直至通暢。如果一直堵塞，不但會增加患乳腺炎的幾率，也會有回奶的效果，嚴重影響產量。

6. 當寶貝回到媽咪身邊後，要馬上嘗試親自哺乳，親自哺乳開始得越早，對於母乳餵養的進行也會更加順利。

來源：媽咪寶貝傳媒

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