莊周曉夢迷蝴蝶，說他睡了八百年誇張了，但他一睡就是三個月

大家平日里都興高采烈地談閑，但誰願意一輩子閑？不是說休閑很難獲得，而是真正的休閑超出了一般人的能力。

有人說，這個世界上的人的生活需要在白天的活動和夜晚的悠閑睡眠之間注意平衡時間。他們很少知道白天有很多事情要做的人，到了晚上的精神是如此的不安，以致於白天吸引他們注意力的東西在夜裡重現於他們的夢裡。當連沉睡的靈魂都不知道安寧時，還有什麼閑情可言呢？

古時候，有一個叫莊周的人，夢見自己變成了一隻歡天喜地的蝴蝶。醒來時，他仍然認為自己是蝴蝶的化身。

正是他無憂無慮的頭腦創造了這個夢。否則，我們怎麼解釋從來沒有一個人在天知道有多少人對枕頭有愛的情況下聲稱有這樣的夢想呢？因此，顯而易見的是，即使在睡眠中，也有煩惱的人和真正享受休閑的人。拋開平常的日常活動不談，一旦你沉迷於名利，一整夜安寧的睡眠可能會成為過去。

有一個睡仙特別出名。他就是陳摶，事實上，他認為休閑比名利更有價值。正如陳摶中所說，「一個有價值的人，確實是一躺下就睡著了的人；一個有閑的人，他不是靠枕頭睡不著覺的人。

「現代人是如此全神貫注於名利，即使他們可能躺在床上，他們無數的想法使他們無法入睡。他們一睡著就又驚醒了。那些確實睡得無休止的人，白天睡得昏昏欲睡，晚上睡得昏昏欲睡，這主要是因為他們過度沉迷於酒和性，或者是因為他們的頭腦被痛苦的思想所擾亂。在所有這些情況下，睡眠缺乏真正的享受。

現在讓我談談陳摶先生，他在享受睡眠方面是無與倫比的。我們怎麼知道？有一首詩作為見證:他的睡眠持續了幾天幾夜，經歷了夏天、冬天和幾年。彭祖八百年來的生活並不比陳摶的睡眠時間長。

傳說陳摶一口氣睡了八百年。但這完全是誇大其詞，因為，即使他最終成為一個不朽的人，他怎麼可能睡了八百年，而他只活了一百一十八年？然而，從這個傳說中，我們確實得到了這樣的想法，即他睡得比醒著更頻繁。

他曾經兩次退隱，過著隱居名山的生活，四次拒絕朝廷的任命。在他的一生中，他與女性保持著距離，避免了人際關係的糾葛。這就是為什麼他喜歡真正的休閑和安心。他的睡眠是不容易限制的，因為這是獨特的道家調整呼吸的方法。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！