蘇州：41歲二胎媽媽產後減重27斤，方法輕鬆可行，學會包瘦！

在蘇州這座城市，產後減肥、產後身材恢復已經成為一種時尚，寶媽都希望能夠儘快擁有苗條身材。幸運的是，減肥意識在不斷普及；不幸的是，減肥失敗者遠多於減肥成功者。我來自蘇州，今年41歲，二胎寶媽。

第一次產後，我身材走樣兒還不是太厲害，所以也未有過減肥的意識。二胎之後，也許是身體基礎代謝率的急劇下降，體重上升的速度出乎了我的預估。縱使我刻意控制飲食，但是仍然無濟於事。

我相信蘇州很多寶媽對我內心的滋味能夠感同身受，體形變化帶來的心理落差讓人崩潰。一夜之間，我成了女胖子，成了被人嫌棄、被人嘲笑的對象。自卑的心態讓我產生臆想，我沒有勇氣面對愛人、面對朋友。

看著滿衣櫃漂亮的衣服穿不上，再捏捏肚子上的贅肉，我除了流淚還是流淚，內心被絕望充斥。滿臉的痘痘、油污的頭髮，很多時候我自己都討厭自己，沒有女人喜歡身上有贅肉，也沒有男人喜歡女人身上有贅肉。

原本打算在產後六個月開始減肥，話說這是減肥的黃金期，效果明顯恢復也快。但是提出這個想法後遭到了全家人的反對，迫於無奈我只好拖延到孩子斷奶後開始。其實無所謂，只要有減肥決心，啥時候開始都不遲。

身邊很多姐妹在嘗試節食減肥、藥物減肥，我了解到這些方法是不健康的，副作用很大。所以從保障孩子奶水質量的角度考慮，作為寶媽的我是不能夠嘗試此類方法的，風險太大。

經過朋友介紹，我認識了一位消化內科的醫生。了解到我是產後減肥，她讓我吃一種名為康倍琪的食品，淘寶上的，說那效果好還沒有副作用。我感覺自己抓到了救命稻草，醫生職業給了我天生的信任感，自己沒有理由拒絕她的建議。

這個食品，早晚各吃一頓，能夠有效控制熱量攝入，也就是我們常說的「管住嘴」。當然，減肥還需要「邁開腿」，所以我每天還會室外快走半小時以輔助，適量的有氧運動不僅讓我不累反而很輕鬆。

減肥的結果挺好，三個月的堅持，我的體重下降27斤。減肥成功，我成了身邊朋友追捧的對象，成了寶媽圈子中的減肥勵志達人。很自豪，我一個40多歲的女人做到了很多年輕人做不到的事情。

早晚喝康倍琪，淘寶上的。我把這個方法告訴了朋友、鄰居，凡是能夠認真執行的人都瘦了……蘇州的女人就應該小家碧玉，蘇州的女人就應該琴韻芳華，為了身材，為了健康，朋友們加油。

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